婚姻情感心理咨詢

我允許任何事情的發(fā)生

我允許,事情是如此的開始

如此的發(fā)展,如此的結(jié)局

因?yàn)槲抑?

所有的事情,都是因緣和合而來

一切的發(fā)生,都是必然

若我覺得應(yīng)該是另外一種可能

傷害的,只是自己

我唯1一能做的

就是允許

我允許別人如他所是

我允許,他會(huì)有這樣的所思所想

如此的評(píng)判我,如此的對(duì)待我

因?yàn)槲抑?

他本來就是這個(gè)樣子

在他那里,他是對(duì)的

若我覺得他應(yīng)該是另外一種樣子

我允許我有了這樣的念頭

我允許,每一個(gè)念頭的出現(xiàn)

任它存在,任它消失

念頭本身本無意義,與我無關(guān)

它該來會(huì)來,該走會(huì)走

若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的念頭

我允許我升起了這樣的情緒

我允許,每一種情緒的發(fā)生

任其發(fā)展,任其穿過

情緒只是身體上的覺受

本無好壞

越是抗拒,越是強(qiáng)烈

若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情緒

我允許我就是這個(gè)樣子

我允許,我就是這樣的表現(xiàn)

我表現(xiàn)如何,就任我表現(xiàn)如何

外在是什么樣子,只是自我的積淀而已

真正的我,智慧具足

若我覺得應(yīng)該是另外一個(gè)樣子

我知道

我是為了生命在當(dāng)下的體驗(yàn)而來

在每一個(gè)當(dāng)下時(shí)刻

我唯1一要做的,就是

全然地允許

全然地經(jīng)歷

全然地享受

看,只是看

作者:海靈格

離婚對(duì)孩子的傷害超過父母?jìng)兊南胂?

      現(xiàn)在西方的心理學(xué)家都在積極呼吁有孩子的家庭，能不離婚還是不要離。夫妻的生活，越緊密相連越是矛盾連生，相反，夫妻間的生活保持一定程度上的‘距離’反而更加的甜蜜幸福。因?yàn)樵诤⒆友劾锔改妇拖袢粘龊腿章湟粯犹烊?，離婚對(duì)孩子的傷害是無法想象的，如果在他們很小的時(shí)候，父母離異，無疑是一件天塌地陷的事情，成為他們心中永遠(yuǎn)的黑洞，無法彌補(bǔ)。離異以后的父母如果雙雙再婚，這些孩子又要面對(duì)兩個(gè)媽媽和爸爸，在4個(gè)家長(zhǎng)里面尋求平衡，這對(duì)于他們幼小的年紀(jì)，實(shí)在是一種艱難，孩子的心理會(huì)變得很不穩(wěn)定，也可能走極端，他們中的一些人將用一生去等待父母的復(fù)婚，盡管父母已經(jīng)各自成立家庭，有的人白發(fā)蒼蒼還保留著這一夢(mèng)想，這種等待甚至?xí)掷m(xù)到他們生命的終結(jié)。

      進(jìn)入夫妻角色的時(shí)候，男女在心理上會(huì)發(fā)生很大的變化，從而導(dǎo)致差異化現(xiàn)象的出現(xiàn)，那么，男女在婚后都會(huì)出現(xiàn)哪些各種各樣的心理差異呢？

男性婚后心理特征

      90％男性被妻子評(píng)定對(duì)愛情專一，80％男性關(guān)心妻子遇到的困難，70％有事同妻子商量，69％生活上關(guān)心妻子，56％能注意妻子感情需要，52％主動(dòng)干家務(wù)，41％較節(jié)省，38％經(jīng)常鼓勵(lì)和安慰妻子。當(dāng)他人不能滿足我們，我們經(jīng)常會(huì)掉到單一線性思維里，覺得：“他不是那個(gè)對(duì)的人”、“他不愛我了”。但在否定項(xiàng)得分高于女性，如有感情轉(zhuǎn)移或第三者介入是女性的5.5倍，有喜新厭舊的情緒為3.6倍，不主動(dòng)干家務(wù)為女性的3倍，自私、遇到困難指責(zé)、抱怨妻子，不注意配偶感情需要、有事不能同妻子商量、花錢大手大腳為女性的1.6～2倍。說明部分男性在婚前為追求女性有較好的表現(xiàn)，而婚后則表現(xiàn)不佳存在大男子主義，或目的達(dá)到后放松對(duì)自己要求令妻子失望。而且從1～4年追1蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致姻婚不和諧、夫妻沖突的因素中，男性負(fù)有較大的責(zé)任。