南陽中體詠春教育常年開設專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛(wèi)防l身班等多門武術課程。

訓練教材安排

   在教材的組織上，我們一般采用確定重點，圍繞重點，步步深入的方法。小朋友們在少兒時期，身體的肌肉組織中水分較多，肌肉還較柔嫩，肌纖維細，伸展性強；骨骼的彈性和柔韌性較好，但承受能力較小。這一時期，大腦神經細胞興奮性易擴散，并且耐力差，容易疲勞，也就是說少兒時期小朋友的注意力集中時間短。還有少兒時期身體系統(tǒng)尚不完善，在做肌肉運動時，肌體主要靠增加心臟跳動頻率來適應工作，所以少年兒童不適宜做耐力練習。

武術培訓的幾個認識誤區(qū)

誤區(qū)一練武術耽誤孩子的學習。

武術運動是一項綜合性的體育活動，促進身心各方面的發(fā)展，可以增加人們的記憶力、接受力、注意力、思維力、想象力等，更能促進學習。另外，參加重大國際體育比賽或全國性體育比賽取得前六名者或獲國家二級運動員以上稱號的應屆高中、初中畢業(yè)生，可作為特長生，享受入學優(yōu)惠政策。

誤區(qū)二很調皮、愛惹事的小孩練武后會更難管。

少兒武術訓練一般采用體腦結合的教學方式，非常適合兒童好動好奇的特點，激發(fā)了學生的學習興趣和求知欲。教練員對少年兒童進行教學時，會進行武德教育，包括勇敢頑強的意志、良好的武德、高尚的情操以及必勝信念、團隊精神等，一些淘氣學生習武后，不但迷上了武術，而且更加遵章守紀，刻苦訓練。有依賴性的學生鍛煉后，生活能自理，意志更堅強。后進生通過武術訓練開發(fā)了智力，開闊了視野，經老師耐心教育，學習都會有所提高。