產(chǎn)后恢復(fù)理想期：這是寶媽的理想恢復(fù)期。經(jīng)過黃金期的不斷恢復(fù)，毒已經(jīng)基本清除完畢，寶媽自身的氣、血恢復(fù)也已基本完成，處于恢復(fù)肌體損傷的好時機。

    產(chǎn)后恢復(fù)有效期：寶媽經(jīng)過理想期后一年半至三年內(nèi)，是屬于產(chǎn)后女性的恢復(fù)末期。在這個階段中寶媽應(yīng)進行綜合調(diào)理，讓身體機能達成平衡，從而平穩(wěn)過度到正常生活階段。

孕婦在產(chǎn)后六個月是瘦身的黃金期，不過分娩不久的新媽媽不能盲目節(jié)食瘦身。原因在于剛生產(chǎn)完后，它的身體還未完全恢復(fù)到孕前的程度，再加之有些新媽媽還擔(dān)負著繁重的哺育任務(wù)，此時正是需要補充營養(yǎng)的時候。

月嫂這個家政服務(wù)職位作為家政中很大的群體，為家政服務(wù)也做出了很多?，F(xiàn)在有許多的人準備學(xué)習(xí)和進入月嫂行業(yè)中去，只因為月嫂這個工作挺不錯的。與此同時有許多朋友在問月嫂的星級標準和月嫂一天內(nèi)的工作流程月嫂每天工作流程：

       工作一：每天一開始，月嫂起床整理個人衛(wèi)生。

       工作二：觀察寶寶的身體狀況,及時給寶寶換尿布,清洗臀部,洗臉,測量寶寶體溫的等。

       工作三：月嫂開始給產(chǎn)婦準備洗漱、準備早餐。然后產(chǎn)婦吃早餐,月嫂來給寶媽測量體溫

月嫂工作內(nèi)容:

新生兒護理： 口腔、眼睛、鼻腔、臍部護理、臀部護理、洗澡、撫觸、被動操、智力開發(fā)、鍛煉嬰兒視覺、聽覺、味覺能力

（1）眼部護理、臍部護理、臀部護理、常見疾病的預(yù)防

（2）保持嬰兒臍帶周圍的清潔干爽，預(yù)防；

（3）對新生兒大小便異常的觀察及解決；

（4）對新生兒臀部進行正確的清潔和護理；

（5）新生兒衣物等日常物品正確的清洗與消毒；

（6）新生兒喂養(yǎng)、拍咯及嗆奶的處理；

促進家庭和諧

好的月嫂除了具備專業(yè)的護理知識，還有照顧不同寶寶和準媽媽的工作經(jīng)驗。這些是家里老人所不具備的。因為她既能考慮到準媽媽這一代人的育兒新觀點，又能有老一輩人的觀念。她們會提出一個折中的方案來解決育兒問題。并化解家庭矛盾。

學(xué)習(xí)育兒新知識

月嫂在照顧寶寶時也會和準媽媽溝通這么做的好處和目的。雖然我們有時也會上網(wǎng)和查看一些相關(guān)的育兒書籍，但是親自體會親身實踐來的更深一些。而且自己在上手做的同時還有人在旁告訴你怎么做會對寶寶更好一些。