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發(fā)布時(shí)間:2020-10-10 06:40  

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清晨飲水保健康: 

晨起先飲水,對(duì)機(jī)體既是一次極大的補(bǔ)償,又是一種有效的凈化。這已是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的健康生活習(xí)慣。

清晨,胃內(nèi)食物已經(jīng)排空,隨著身體的運(yùn)動(dòng),水在胃內(nèi)如同清潔劑蕩滌著胃壁的殘?jiān)嗄?,病原菌因此無(wú)處安身,失去了興風(fēng)作浪的機(jī)會(huì)。即使有的胃壁,經(jīng)過(guò)每日清晨的洗滌,自然也會(huì)水到病除。

水在胃內(nèi)做短暫的停留,除少量被吸收外,80%以上在腸內(nèi)被吸收入血。新飲進(jìn)的水約經(jīng)過(guò)21秒鐘就能到達(dá)身體的每一個(gè)角落,促進(jìn)全身的吐故納新。




自來(lái)水可以長(zhǎng)期飲用嗎?自來(lái)水,不適合長(zhǎng)期飲用。至少目前是不可以的。原因如下:

  1.水在加熱的過(guò)程中,伴隨著“咕嚕咕?!钡姆序v現(xiàn)象,水中的氧氣基本都揮發(fā)掉了(90℃時(shí),氧氣在水中的溶解度接近于零),國(guó)外把開(kāi)水稱為“死水”,不利于人體的新陳代謝;

  2.人體所需要的多種礦物質(zhì)和微量元素也變成了垢沉積壺底;

  3.傳統(tǒng)的“煮沸法”燒開(kāi)水,只能將水中的菌死,而不能將水中的其它雜質(zhì)除掉。同時(shí),被殺的菌體腐爛后,形成敗落晶(PYROGEN),飲用后仍會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不良作用。





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      現(xiàn)在桶裝水進(jìn)入到各家各戶中,是生活中主要的飲水資源,但是桶裝水也有很多的分類,每一種桶裝水的都有不一樣的特點(diǎn),那么桶裝水的分類有什么呢?桶裝水主要分為以下幾種,首先就是我們較常見(jiàn)的純凈水,這種水的水質(zhì)十分清純,它的優(yōu)點(diǎn)就是具有很強(qiáng)的溶解度,有的作用,然后是較常見(jiàn)礦泉水,這種水里邊含有一定的礦物鹽和微量元素,對(duì)于人的身體有益。其次礦物質(zhì)水就是在純凈水的基礎(chǔ)上添加以下鎂,硫,鉀等等,適合任何年齡段的人飲用。然后是山泉水,這是無(wú)污染山區(qū)的天然泉水,始終是流動(dòng)的狀態(tài),味道甘美,水質(zhì)較潔凈,富含對(duì)人體有益的微量元素,水感晶瑩。較后是蒸餾水,就是把水加熱成水蒸氣再冷卻凝結(jié)為水點(diǎn),這種是沒(méi)有有害的物質(zhì),但是加工過(guò)程中要耗費(fèi)一定的能源。怡寶水電話