??“糖阻耶”建議使用方法：
1，空腹和餐后使用都可以，不受時(shí)間限制。
2，使用前測(cè)血糖，做記錄。
3，用濕熱巾清理肚臍眼（神闕穴）。
4，打開(kāi)“糖阻耶”瓶蓋，滴管對(duì)準(zhǔn)肚臍眼滴3-6滴（老年人群滴1-3滴，人滴3-6滴）。
5，滴液后6—15分鐘吸收。
6，如果15分鐘沒(méi)吸收，用手輕輕按揉，直至滴液完全吸收。
7，吸收后用毛巾把肚臍眼外粘上的滴液擦干凈，防止。
8，高糖人群和初期患者每天滴一次，每次滴1-3滴。中高期患者（口服藥和注射胰島素的患者）周每天一次，每次3-6滴，第二周開(kāi)始，每天滴兩次，每次3-6滴。
9，滴液完成1-2小時(shí)，多喝水(不要喝濃茶葉水)，多運(yùn)動(dòng)(微微出汗)，再次測(cè)血糖做記錄對(duì)比。
10，使用“糖阻耶”，一開(kāi)始會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)波動(dòng)，血糖忽高忽低，這是滴液有效了。隨著使用日期的延長(zhǎng)，血糖會(huì)逐漸穩(wěn)定。
11，建議：不要急于停服藥和停止注射胰島素，血糖逐漸平穩(wěn)一周后，可以考慮減少口服藥和注射胰島素的量。
12，血糖平穩(wěn)1個(gè)月后，可以考慮停服口服藥和停止注射胰島素。
13，血糖平穩(wěn)兩個(gè)月，可以考慮停止滴液。
14，“糖阻耶”在每次滴液后，一定要“直立”放置，把瓶蓋擰緊 ，防止液體溢出造成浪費(fèi)！

各個(gè)年齡段血糖控制標(biāo)準(zhǔn)

患者都知道長(zhǎng)時(shí)間維持穩(wěn)定血糖的重要性，但不同的患者往往都會(huì)遇到這樣的問(wèn)題：“我的血糖究竟應(yīng)該控制在多少呢？”的確，血糖控制個(gè)體化的特征非常明顯，不同年齡、不同病程、不同的發(fā)生程度，都會(huì)導(dǎo)致方案與血糖控制狀況的差異。

的診斷標(biāo)準(zhǔn)：

具有的明顯癥狀,如多飲,多食,多尿,身體消瘦,乏力明顯等,隨機(jī)血糖大于11.1mmol/L,重復(fù)測(cè)量一次仍超過(guò)11.1mmol/L,可以確診.

不管有無(wú)的明顯癥狀,空腹血糖大于7mmol/L,重復(fù)測(cè)量一次仍超過(guò)的,可不做糖耐量試驗(yàn),就確診。

指標(biāo)是多少

如果兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可確診.(排除應(yīng)激狀態(tài)外,如,外傷）.正常的空腹血糖3.89-6.1 mmol/L,正常人餐后2小時(shí)血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小時(shí)血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,為糖耐量減低.餐后2小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L,考慮為（需另一天再試）.(排除應(yīng)激狀態(tài)外,如,外傷）.這時(shí)就要正規(guī)。

各年齡段血糖（糖化）標(biāo)準(zhǔn)

兒童：糖化7.5%以下

需要兼顧血糖控制和青少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，0～6歲兒童，空腹血糖5.56～10.0mmol/L之間，餐后兩小時(shí)血糖6.11～11.1mmol/L之間，糖化血紅蛋白7.5～8.5%之間。

6～12歲兒童，空腹血糖在5.0～10.0mmol/L，餐后5.56～10mmol/L，糖化血紅蛋白小于8.0%。

13～19歲青少年，空腹血糖5.0～7.22mmol/L;餐后兩小時(shí)血糖5.0～8.33mmol/L，糖化血紅蛋白小于7.5%。

研究發(fā)現(xiàn)，“”蔬菜西藍(lán)花對(duì)飲食控制很有效

控制血糖為重要的營(yíng)養(yǎng)素是膳食纖維，而在各種蔬菜中，葉莖蔬菜的膳食纖維含量更為豐富，大家可能都有這種體會(huì)，很多葉莖蔬菜，不好嚼，而這些不易嚼的，就是膳食纖維。

西藍(lán)花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

西藍(lán)花菜營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2和維生素C、維生素A等，尤以維生素C豐富，每100g含88mg，僅次于辣椒，蔬菜中含量。含蛋白質(zhì)3.5g—4.5g，是菜花的3倍、番茄的4倍，其質(zhì)地細(xì)嫩，味甘鮮美，容易消化，對(duì)保護(hù)血液有益！

西藍(lán)花的功效與作用

西藍(lán)花性涼、味甘；可補(bǔ)填精、健腦、補(bǔ)脾和胃；久病體虛、肢體痿軟、、脾胃虛弱、小兒發(fā)育遲緩等病癥。

清化血管

菜花是含有類黃酮的食物之一，類黃酮除了可以防止，還是的血管清理劑，能夠阻止膽固醇氧化，防止血小板凝結(jié)成塊，因而減少心臟病與的危險(xiǎn)。

多吃菜花還會(huì)使血管壁加強(qiáng)，不容易。豐富的維生素C含量，使菜花可增強(qiáng)能力，并能提高機(jī)體的，可防止感冒和壞血病的發(fā)生。

殺菌功效

另外，西藍(lán)花還具有導(dǎo)致的幽門螺旋菌的功效。所以就營(yíng)養(yǎng)來(lái)說(shuō)，還是西藍(lán)花更好一些。

對(duì)抗

西藍(lán)花中富含礦物質(zhì)鉻，能有效地，改善糖耐量。西藍(lán)花中還有另一種有效的劑，β-胡蘿卜素對(duì)維持健康的眼睛是必不可少的。這對(duì)容易發(fā)生的患者特別重要。西藍(lán)花屬于高纖維蔬菜，能有效降低腸胃對(duì)葡萄糖的吸收，進(jìn)而降低血糖，有效控制的病情。

促進(jìn)寶寶發(fā)育

寶寶常吃西藍(lán)花，可促進(jìn)生長(zhǎng)、維持牙齒及骨骼正常、保護(hù)視力、。