戶外拓展活動(dòng)帶來(lái)的好處

1、激發(fā)員工個(gè)人潛能

挑戰(zhàn)類的重慶拓展戶外活動(dòng)能夠激發(fā)員工個(gè)人潛能的深度爆發(fā)。該種類型戶外拓展活動(dòng)將通過(guò)激勵(lì)員工個(gè)人完成過(guò)去從來(lái)不敢或自認(rèn)為不可能做到的事情，進(jìn)而培養(yǎng)其堅(jiān)定的意志力增強(qiáng)自信挑戰(zhàn)自我，同時(shí)在無(wú)形中也拉近員工之間的距離讓默契度和信任感達(dá)到一種之前沒(méi)有的統(tǒng)一。

2、促使員工相互配合

這類戶外拓展活動(dòng)通過(guò)雙人項(xiàng)目形式來(lái)實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)。它能激發(fā)個(gè)人與同伴戰(zhàn)友之間誕生穩(wěn)定可靠的信任信賴感進(jìn)而彼此相互扶持幫助共同解決困難實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。它是介于個(gè)人潛能激發(fā)和團(tuán)隊(duì)建設(shè)之間的過(guò)渡性項(xiàng)目，讓員工通過(guò)參與該類型的戶外拓展活動(dòng)培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)學(xué)會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短。

3、強(qiáng)化交流溝通技巧

戶外拓展活動(dòng)是為了促進(jìn)企業(yè)員工之間能夠開(kāi)展良性有效的交流互動(dòng)為企業(yè)業(yè)務(wù)順利開(kāi)展奠定基礎(chǔ)。該種類型下的

拓展活動(dòng)通過(guò)體驗(yàn)式情景讓員工能夠深刻感受到交流溝通的重要性，認(rèn)識(shí)到相互了解彼此想法認(rèn)識(shí)對(duì)于相互協(xié)作順利達(dá)成的意義。

重慶拓展訓(xùn)練中應(yīng)該注意的事項(xiàng)

　　1、嚴(yán)禁吸煙、飲用含酒精的飲料和參與等活動(dòng)。在無(wú)培訓(xùn)師指導(dǎo)的情況下，任何人不得擅自攀爬基地的訓(xùn)練架或嘗試做各類冒險(xiǎn)活動(dòng)。由此而造成不良后果者責(zé)任自負(fù)!

　　2、妥善保管好自己的貴重物品和現(xiàn)金，若有遺失，我公司不負(fù)任何責(zé)任。

　　3、請(qǐng)穿適合季節(jié)的運(yùn)動(dòng)類服裝，登山鞋或旅游鞋(必備);女士請(qǐng)不要穿裙裝和高跟鞋;請(qǐng)戴遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡;帶眼鏡的學(xué)員應(yīng)備防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡架;

　　4、請(qǐng)小心使用培訓(xùn)基地提供的訓(xùn)練設(shè)施和裝備，因粗心大意而導(dǎo)致裝備丟失或損壞的，按基地有關(guān)規(guī)定照價(jià)賠償。

　　5、團(tuán)隊(duì)成員在活動(dòng)中注意安全、環(huán)保、服從工作人員的安排;

　　6、根椐自身情況建議攜帶如下物品：備用休閑服一套、休閑鞋、牙膏、牙刷、毛巾、防曬霜、創(chuàng)口貼、暈車(船)藥、防蚊油等日常必備藥品及生活用品。

淺析重慶戶外拓展訓(xùn)練有哪些形式

    戶外拓展訓(xùn)練有哪些形式， 時(shí)下，在這個(gè)晝短夜長(zhǎng)的冬天，滴水成冰的冰雪天氣，參加拓展訓(xùn)練也不是不可以實(shí)現(xiàn)的，當(dāng)然是要在做好保護(hù)措施的前提下而進(jìn)行。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)感到身上開(kāi)始出汗時(shí)，應(yīng)該說(shuō)熱身已做足了。氣候寒冷，人體各系統(tǒng)保護(hù)性減弱，肌肉、肌腱和韌帶的彈力和伸展性降低，肌肉的粘滯性增強(qiáng)，關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小，再加上空氣濕度較小，所以使人感到干渴煩躁，身體發(fā)僵，不易舒展。在冬季開(kāi)展戶外拓展訓(xùn)練時(shí)，如果不做熱身活動(dòng)就開(kāi)展項(xiàng)目，往往會(huì)造成肌肉拉傷、關(guān)節(jié)傷。所以在冬季進(jìn)行健身鍛煉時(shí)，尤其是在室外，首先要做好充分的熱身活動(dòng)，通過(guò)慢跑、徒手操和輕器械的少量練習(xí)，使身體發(fā)熱至微微出汗后，再投身到項(xiàng)目當(dāng)中。

    全員參與，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的完成，提高團(tuán)隊(duì)成員的合作能力和合作的默契。團(tuán)隊(duì)的目的是為了生存。在團(tuán)隊(duì)建設(shè)項(xiàng)目中，團(tuán)隊(duì)成員之間的友誼將提高10%，使團(tuán)隊(duì)成員相互了解，從而更好地合作，產(chǎn)生更多的效益。團(tuán)隊(duì)的心會(huì)聚集在一起，力量會(huì)增強(qiáng)，團(tuán)隊(duì)會(huì)走得更遠(yuǎn)。