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皮膚干、起皮，自己看著都難受嗎？事實(shí)上，不止冬天需要讓皮膚喝水，在夏季炎炎的季節(jié)，皮膚更需要補(bǔ)充水分，不然的話，皮膚會(huì)很干燥，很難看，瞬間就變成女神。所以，怎樣才能讓干渴的皮膚迅速擺脫這種困

早晨起床后皮膚水分補(bǔ)充的關(guān)鍵

早晨因?yàn)槠つw非常干燥，需要及時(shí)給皮膚補(bǔ)水和滋潤(rùn)，才能緩解皮膚干燥的狀況。所以，首先要對(duì)肌膚做好清潔工作，確保肌膚清爽潔凈，有利于保濕護(hù)膚產(chǎn)品的吸收。接下來(lái)是更重要的一步——給皮膚注入水。的辦法就是用保濕乳液擦拭肌膚，能為肌膚形

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離開計(jì)算機(jī)肌

大家 officelady需要注意的是經(jīng)常面對(duì)電腦會(huì)很容易讓自己的皮膚變成電腦肌肉。由于電腦輻射和灰塵對(duì)皮膚造成的直接、影響就是缺水、毛孔堵塞等，很容易對(duì)皮膚造成嚴(yán)重影響。因此，需要各位白領(lǐng)們?cè)谑褂秒娔X過(guò)程中多花點(diǎn)時(shí)間，做些簡(jiǎn)單的有保濕作用的面膜或爽膚

飲食使皮膚水潤(rùn)

飲食上的補(bǔ)充當(dāng)然也可以成為解渴的重要途徑之一，也許只有內(nèi)外兼修才能真正擁有好肌膚。平時(shí)，各位美眉可以多吃些水果，補(bǔ)充充足的，也能起到美白功效。不管是工作還是生活，推薦以和花草茶為主，因?yàn)楹芏嗷ú莶瓒加忻廊轁?rùn)膚的功效。

一個(gè)星期后可以用清潔用品

大約1~7天后，皮膚恢復(fù)正常，可停用藥膏或營(yíng)養(yǎng)面霜，輕用清潔用品輕擦面部，但不要用海棉或毛巾用力擦拭，應(yīng)輕拍，以免刺激皮膚。并且可以恢復(fù)使用你以前用過(guò)的果酸護(hù)膚品，果酸乳液或果酸凝膠，每晚一次。

切忌日曬

避免日曬，在皮膚恢復(fù)正常之前，為了避免色素沉著，不要使用防曬霜，不要戴帽子。以防壓痕形成。外出時(shí)應(yīng)涂上防曬霜，恢復(fù)正常。果酸后的護(hù)理就是防曬。

千萬(wàn)不要抓傷

普通人群只要患部沒(méi)有病毒，如或疣，無(wú)傷口，無(wú)短期手術(shù)或急性，均可接受果酸皮膚換藥。稍有刺激感、、燒灼感、輕微疼痛、臉部緊繃、脫皮或輕微的。隨著時(shí)間的推移(大約一個(gè)星期)，癥狀會(huì)逐漸消失，直到恢復(fù)正常。

但愿大家在做完果酸后能注意到以上所有的要點(diǎn)，只要大家注意到這些都是可以解決皮膚問(wèn)題的，整個(gè)人氣質(zhì)立刻就不一樣了。此外果酸屬于美容，是必須要到有資質(zhì)的機(jī)構(gòu)去做的，大家千萬(wàn)不要選擇去美容院。

檸檬汁 冰水緊膚(每周一兩次)。洗面后，用十滴新鮮檸檬汁、半杯蜜糖和三茶匙酵母粉混合，敷在面膜上，酵母可以除去壞死細(xì)胞，蜜糖可以潤(rùn)滑皮膚，而檸檬則更能吸收多余油脂，十分鐘后再用冰水沖洗面膜，既能緊致毛孔，又能促進(jìn)血液循環(huán)，令肌膚恢復(fù)光澤。

毛孔粗大問(wèn)題，很多朋友都會(huì)用化妝品遮蓋，為了真正解決這個(gè)問(wèn)題，辦法就是做好基礎(chǔ)皮膚護(hù)理，讓毛孔自然收縮。以上方法，讓每個(gè)人都能從根本上改變你粗大的毛孔，提亮膚色，令肌膚緊致白皙哦

白嫩的肌膚讓人愛(ài)不釋手，但夏天天氣炎熱潮濕，皮膚的皮脂腺分泌旺盛，皮膚很容易變得油膩，油脂氧化后，更會(huì)加速皮膚表面的老化，造成皮膚問(wèn)題。所以高溫天氣如何護(hù)理皮膚才能保持清新？夏天怎么可以更好的保護(hù)皮膚？

能舒緩肌膚，在享受香熏的同時(shí)，為肌膚制作出的面膜！可以根據(jù)自己的皮膚需求，選擇補(bǔ)水面膜，美白面膜或者其它功效面膜，都可以的哦！一般而言，可以選擇紅酒面膜來(lái)鎮(zhèn)靜舒緩。紅葡萄酒面膜不僅能舒緩肌膚，補(bǔ)充肌膚水分，還能美白緊致。如有不便，可直接用紙膜與純露調(diào)和。純露有補(bǔ)水保濕等多種功效，做面膜也很不錯(cuò)。

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黃瓜粥

原料：大米100克，鮮黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。

實(shí)踐：

把黃瓜洗凈，去皮，切成薄片。淘米機(jī)洗凈米，姜洗凈拍碎。

鍋中加入大約1000毫升的水，放入火上，下米、姜、武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛，下入黃瓜片，再煮至湯濃，入精鹽調(diào)味即可。

作用：每日兩次溫服，能潤(rùn)澤肌膚，祛斑減肥。

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一白遮三丑，這句話不是沒(méi)有道理的，如果滿臉斑點(diǎn)，真要美不勝收很難。臉部長(zhǎng)斑的原因很多，可知日常常見(jiàn)的一些壞習(xí)慣，也會(huì)讓斑點(diǎn)悄悄的找到你。

無(wú)防曬

肌膚產(chǎn)生皺i紋和斑點(diǎn)大多是由于光老化所致，紫外線的照射會(huì)激i活黑色素母細(xì)胞，使其生成絡(luò)氨酸酶，隨著新細(xì)胞的不斷更新而進(jìn)入肌膚表面，長(zhǎng)期的色素沉淀會(huì)使皮膚產(chǎn)生斑點(diǎn)。遠(yuǎn)離色i斑，就要做好一整天的防曬工作哦！每個(gè)人除了出門一定要帶上遮陽(yáng)傘、帽子外，還要做好皮膚的保養(yǎng)，防曬和隔離同等重要，是必須一起做好的工作哦！