夏季汗蒸好處

　　一、 改善膚質(zhì)、延緩衰老：經(jīng)常汗蒸能夠美白肌膚、增強皮膚彈性、延緩衰老;起到減少青春痘、變淡、變淺的效果。

　　二、 減肥美體、降低其血壓：汗蒸排出體內(nèi)“脂汗”，腸油減少、小腹變小、大腿變瘦，汗蒸45分鐘相當(dāng)于慢跑8公里;改善微循環(huán)系統(tǒng)，使導(dǎo)致游離子和引起疼痛的尿酸迅速排出體外。

　　三、 消除疲勞：電氣石持續(xù)釋放出的天然負離子能使人宛如置身森林氧吧，有舒緩情緒、減輕壓力等作用。

汗蒸的減1肥作用

肥胖不但有礙觀瞻，而且還是引起諸多疾病的魁禍首之一，糖1尿病、高1血壓、等等都與它有密切的關(guān)系。而在眾多的減1肥方法中，運動無疑是佼佼者。由于現(xiàn)在快節(jié)奏的生活方式使得我們并沒有時間進行運動，汗蒸儼然成了繼電子商務(wù)之后這個時代另一必然產(chǎn)物。使用遠紅外家用汗蒸箱，您只需每天花費20—-30分鐘就相當(dāng)于跑10000米的路程，當(dāng)人體進行運動并達到一定強度時，脂肪便會燃燒轉(zhuǎn)化我、成熱量，通過汗液排出體外，從而起到減1肥的作用，而且在汗蒸過程中您還可以看電視、文件資料、報紙、書刊、雜志等。汗蒸后6小時內(nèi)細胞處于重新修復(fù)和整建過程，不適合淋浴，不宜吃冷飲，不宜吸煙，不宜食用其他涼食物。

汗蒸春季養(yǎng)生原理

增強體質(zhì):冬季很少鍛煉，在春天里很容易感1冒，經(jīng)常汗蒸，可以增體的抵抗力。

殺1死細菌、病毒:春季空氣潮濕，細菌滋生，所以很容易感1冒發(fā)燒，而使用汗蒸箱，可以利用遠紅外線殺1死細菌，消滅病毒。

提高細胞活性:遠紅外線能修復(fù)受損細胞，促進細胞活性。讓你身體充滿活力?？焖贁[脫節(jié)后綜合癥。

排濕排寒:常汗蒸能有效的排出體內(nèi)的濕氣和寒氣，讓身體更健康。

汗蒸對老人的好處

對于老人來說，一旦上了年紀，或多或少都會有一些疾病，比如說四肢無力、腰酸腿疼，失1眠多夢等疾病。秋季人體新陳代謝減緩，一些毒1素不易排出，所以一定要保證身體的血液循環(huán)和正常才行。汗蒸可以改善人體，使毒1素徹底排除。同時還可以活化體內(nèi)水分子，提高身體含氧量，使干涸細胞恢復(fù)活力。從內(nèi)部著手，改善身體體質(zhì)，加強老人身體內(nèi)的儲存能量。我們都知道，夏天烈日炎炎，人體容易大量的出汗，從而身體有時會虛脫。