平時不良的生活習慣

經常在生活當中，葛優(yōu)躺翹二郎腿盤腿坐，穿高跟鞋對于骨盆都會造成損傷

要是穿高跟鞋的女性會讓骨盆處于前傾狀，前期，長期以往的話就會造成骨盆前傾

特別是生活當中一些不良的站姿，會讓我們腰部兩邊的肌肉產生不平衡的狀態(tài)，對于骨盆的牽拉力也有所不同，時間長的話就會造成骨盆歪斜

常見的這個翹二郎腿，這個是造成骨盆歪斜，常見的因素，經常操兩腿，兩兩個腿之間相互制衡的肌肉平衡就會被打破，那很多骨盆外斜并非是骨盆先存在的問題，主要是兩邊的肌肉對于骨盆的拉扯有所不同，從而造成的骨盆問題

產后修復都有哪些內容?

修復主要有骨盆，盆底肌，腹直肌修復

主要就是因為這三個地方在產前產后都產生了很大的變化，對于身體的傷害是非常大的，及時進行修復才能盡快的恢復產前狀態(tài).

產后修復要選擇哪一種方式?

真正的產后修復一定是徒手的，針對于每個人身體存在的問題，針對性進行解決，一個人一個方案

很多月子中心都采用儀器進行產后修復，儀器是沒辦法精準評估骨盆存在的錯位，所以徒手產后修復才是真正的產后修復，

遇到很多咨詢的寶寶，就是因為選擇了一些不專業(yè)的產后修復機構進行產后修復，結果原本還算可以的，骨盆修復都做壞了，產后6個月內身體內的松弛素都沒有完全代謝掉，那這個時候進行了修復，一定要找到專業(yè)的人士進行產后修復，不可以盲目選擇，身體是自己的，所以說一定要及時找到專業(yè)的人士進行產后修復，不可以盲目進行選擇，如果說在選擇之前一定要先了解一下相關的產后修復的專業(yè)知識，不要這么容易被別人給忽悠了

產后漏尿對于大部分女性來說是比較常見的問題，如果說出現這種癥狀也不要不好意思，一定要及時找到專業(yè)的機構進行修復，不可置之不管，不然的話小問題有可能會演變成大問題，如果你不想每天都要墊一個尿不濕才能出門的情況下，一定要注意這方面的修復，都希望大家有擁有一個健康的產后身體，產后修復一定要盡早，不要一拖再拖今天關于產后修復的一些專業(yè)知識就講到這里，如果說大家都有任何問題，可以聯系我們 次數用完API KEY 超過次數限制