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艾灸特別注意

艾灸是一個(gè)由淺入深的調(diào)養(yǎng)全過(guò)程，必須從穴道和肌膚滲入進(jìn)經(jīng)脈內(nèi)，那樣才可以在人體中開展調(diào)養(yǎng)。因而各位朋友們?cè)陂_展艾灸時(shí)，不必急于求成，讓人體融入艾灸的動(dòng)能運(yùn)作，改進(jìn)我的身體素養(yǎng)。

艾草，被諸多醫(yī)學(xué)大伙兒敬稱為“百福草”，扁鵲贊許艾草葉是“萬(wàn)病能冶療，百灸沒(méi)病”的仙人草藥，李時(shí)珍的爸爸曾在經(jīng)典著作上說(shuō)：“艾有參之功，參無(wú)普世之德?！边@句話真正的體現(xiàn)出艾灸的善濟(jì)之德。

對(duì)循環(huán)系統(tǒng)的影響

（1）灸天突、百會(huì)穴后，腦血流圖的多個(gè)指標(biāo)值均有明顯轉(zhuǎn)變，提醒艾灸能夠具有擴(kuò)大心腦血管，改進(jìn)心腦血管延展性，提升腦血容量的功效。腦循環(huán)系統(tǒng)的改進(jìn)可加快人大腦神經(jīng)和大腦神經(jīng)新陳代謝的修復(fù)，可提升 記憶力，提高睡眠質(zhì)量，使臨床表現(xiàn)獲得大大提高。

（2）灸足三里、三陰交、曲池能夠促進(jìn)血液循環(huán)，減少血液凝聚力。日本國(guó)金萬(wàn)淳夫等觀查艾灸對(duì)正常人血液凝結(jié)力危害時(shí)發(fā)覺：艾灸后l～3鐘頭由此可見血凝固時(shí)間有減少趨向。艾灸足三里可使纖維蛋白原顯著降低。

（3）艾灸不但使施灸位置炙熱溫暖，部分血容擴(kuò)大，推動(dòng)血液循環(huán)系統(tǒng)，并且能夠更改全身上下的狀況。柔和灸和文柱隔姜灸左邊足三里穴時(shí)，發(fā)覺因艾灸穴位而造成的部分濕熱或燒痛，皆能很靈巧地體現(xiàn)在左手示指、中拇指容量曲線圖的轉(zhuǎn)變上。

常常有灸友意見反饋：為何艾灸后會(huì)感覺特別困、尤其餓？

今日要告知大伙兒，假如你在艾灸過(guò)程中碰到這個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)不要擔(dān)心：它是經(jīng)脈連通的預(yù)兆！

這不是添病，是轉(zhuǎn)好狀況！艾灸后覺得疲憊總想睡覺，實(shí)際上它是人體剛開始自身恢復(fù)的預(yù)兆！

大家都了解，艾灸是根據(jù)激發(fā)全身上下氣血至病來(lái)達(dá)到目地，當(dāng)艾灸剛開始生效時(shí)，沖擊疾病，因此消耗氣血量大，身體一時(shí)供貨不了，因此 非常容易出現(xiàn)氣血虛乏力的主要表現(xiàn)?？墒钦?qǐng)不要擔(dān)心！艾灸過(guò)后，氣血充裕了，人體便會(huì)恢復(fù)過(guò)來(lái)。