我們公司是一家從事【瑜伽服】【運動服】【無縫內衣】【無縫內褲】【背心】【文胸】【吊帶背心】為主及設計、開發(fā)、生產、銷售為一體的服飾公司。

顏色盡量選擇清爽、淡雅的色彩，以純色較佳，這樣可讓你的視覺神經放松，以使自己快速平靜下來。不要讓顏色過于跳躍、扎眼，讓你感到興奮的顏色盡量不要在練習瑜伽的時候穿。顏色以白色為主。風格要突出個性，可以選擇具有印度民族風格的服裝，寬松自然，穿上即有一種飄逸灑脫的神秘感；還有一種是現(xiàn)代風格的健身服，緊身彈性好，穿上也可以襯托出美好的身材，一般練習高溫瑜伽比較適宜。面料要專業(yè)：面料的吸濕排汗性要很好，密度高，彈性好的服裝洗后面料會有一點點變厚,有效避免了起球，松懈的問題，保型性好。你可以根據自己的喜好去選擇。

單腿扭背伸展式瑜伽

　　直角坐姿，曲左膝，左腳心貼于右大腿內側，左膝頭著地，左大腿與右大腿夾角盡量超過90度，伸直右腿，右腳尖指向天花板，吸氣，雙臂體側高舉過頭，眼看雙手，呼氣，雙臂帶動上身體前落下彎曲，右手握右腳內側，左手握右腳外側，大拇指均朝下。吸氣，挺直背部，伸直雙臂，呼氣，曲雙肘，上身從雙臂撐開處轉向左方，頭部在兩臂之間，盡量轉動向上看。但是需要提到的一點是：對于古老的瑜伽修行而言：認為我們練習瑜伽時應該一直穿著同一件衣服而不要清洗，這樣有助于瑜伽修行。

分享瑜伽服的選購注意事項

不要穿：全棉內衣褲

問題：所有人都告訴你要穿全棉內衣褲，盡管這種纖維透氣性好且吸汗，但是運動的時候一旦濕了就會變重并且很難干透(晾曬的時候全棉衣服也比較難干，對吧)。

建議：想要避免一堂課60分鐘都濕噠噠的，選擇一款時尚的排汗內褲吧。

如何避開瑜伽服選購雷區(qū)？

好的瑜伽褲不便宜！

為什么一條瑜伽褲根本就不夠？，你不得時常換洗嗎？第二，當你進行戶外瑜伽練習的時候，也許害羞的你會不好意思穿著緊身褲出門，那這種OM-PANT就派上用場了。呼應打坐的方便性和舒適性，這種源自東方的瑜伽褲舒適寬松，運動起來不受限制。但是必須有收口，不然做一些抬腿動作時就不方便了。其次貼身的衣服能輕易觀察到自己的體式是否到位，練瑜伽如果體式不到位，對身體是有傷害的。