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剖腹產(chǎn)媽媽下床去廁所時，千萬別高估自己的行動力，因為麻、久臥等原因，你的腿腳會非常不靈活，一定要讓家人或者護工攙扶。

看到順產(chǎn)媽媽出院，是不是好羨慕呢？剖腹產(chǎn)媽媽一般4-7天也能出院，具體出院時間要根據(jù)你個人恢復情況而定。在醫(yī)生拔除尿管后，你要多讓家人攙扶，下床活動，逐漸增加下肢的肌肉力量。

作為一名傳統(tǒng)的中國女性，坐月子也算的上人生大事，若趕上寒冬臘月坐月子，新媽們可得注意保暖。冬天坐月子不注意，身材不魔不要緊，被病痛纏上就麻煩了。那冬天坐月子有哪些注意事項呢？新媽冬天坐月子要注意穿著寬松舒適的衣物，注意保暖，同時要保持環(huán)境濕潤清新。新媽出浴，切記防風哦。另外，可以搜集一些冬天坐月子食譜好好食補一番。

一般來說，對于冬天如何坐月子都是婆婆所教給新媽媽的，但是婆婆所講的都是對的呢？大部分是對是，但是也有一定的誤區(qū)，例如，產(chǎn)后不能刷牙就是錯的。

刷牙必不可少

口腔是食物必經(jīng)之路，飯后5分鐘口腔內(nèi)的細菌就會繁殖，而且留在口腔中的食物殘渣會發(fā)酵、腐，與細菌混合，易造成口腔，如牙齦炎、牙炎等，這就會導致牙齒松動、咀嚼無力和牙齒脫落。產(chǎn)婦一般吃得較好，所以更應(yīng)該注意口腔的衛(wèi)生，每次飯后都應(yīng)刷牙漱口。但用溫水來刷牙及漱口，牙刷要軟一些，刷牙時要沿牙縫上下刷，不要左右刷，以保護牙周不受損傷。