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發(fā)布時(shí)間：2020-12-10 07:16
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應(yīng)激反應(yīng)，是指?jìng)€(gè)體面對(duì)應(yīng)激情境或事件時(shí)出現(xiàn)的一系列生理、心理（行為）變化。當(dāng)應(yīng)激反應(yīng)的強(qiáng)度或持續(xù)時(shí)間超過(guò)一定限度，對(duì)個(gè)體的社會(huì)功能和/或人際交往產(chǎn)生影響時(shí)，構(gòu)成應(yīng)激障礙。常見：認(rèn)知缺乏，認(rèn)知錯(cuò)誤；緊張恐懼，抑郁；消極行為應(yīng)對(duì)；等。即使受時(shí)間局限，無(wú)法了解求助者的個(gè)性特征等背景信息，但仍然需要對(duì)其身心狀況做一個(gè)比較全方面和準(zhǔn)確的評(píng)估。目標(biāo)人群，社會(huì)公眾，確診病1人，疑似病1人，病1人家屬、密切接觸者，一線醫(yī)護(hù)人員，等。
求助者的社會(huì)支持系統(tǒng)，咨詢師要有意識(shí)地去探索求助者的社會(huì)支持系統(tǒng)，重點(diǎn)關(guān)注“安全因素”。這個(gè)自殺不只是自殺嘗試，而是真的去實(shí)施，比如以前我的一個(gè)來(lái)訪者曾跟我說(shuō)道“我已經(jīng)站在樓頂上了，我已經(jīng)把腳邁過(guò)欄桿了，這時(shí)我發(fā)現(xiàn)底下有人，我覺得這樣跳下去不好，會(huì)傷到別人的，于是我就沒(méi)有跳下去。了解求助者所處的環(huán)境是怎樣的，他和誰(shuí)生活在一起，跟他生活在一起的人對(duì)待他的態(tài)度，從中尋找可利用的資源。
出現(xiàn)了用現(xiàn)有的生活條件和經(jīng)驗(yàn)難以克服的困難，以致使當(dāng)事人陷于痛苦、不安狀態(tài)，常伴有絕望、麻木不仁，以及植物神經(jīng)癥狀和行為障礙。心理危機(jī)干預(yù)的原則：鼓勵(lì)自信，不要讓當(dāng)事者產(chǎn)生依賴心。所以我們要不斷強(qiáng)調(diào)，痛苦超出個(gè)體應(yīng)對(duì)痛苦的資源時(shí)，自殺就會(huì)發(fā)生。把心理危機(jī)作為心理問(wèn)題處理，而不要作為疾病進(jìn)行處理。戀愛關(guān)系破碎：干預(yù)原則為與當(dāng)事者充分交流，指出戀愛和感情不能勉強(qiáng)，也不值得殉情，而且肯定還有機(jī)會(huì)找到自己心愛的人。
心理危機(jī)干預(yù)的主要目的：促進(jìn)交流，鼓勵(lì)當(dāng)事者充分表達(dá)自己的思想和情感，鼓勵(lì)其自信心和正確的自我評(píng)價(jià)，提供適當(dāng)建議，促使問(wèn)題解決。急性疾病時(shí)的心理反應(yīng)：嚴(yán)重者感到大禍臨頭，伴發(fā)植物神經(jīng)癥狀，如眩暈、心悸、多汗、震顫、惡心和大小便頻繁等。汶川地1震后，我到四川災(zāi)1區(qū)給一組大學(xué)生做過(guò)危機(jī)干預(yù)，他們都是北川和什邡的學(xué)生，家里有親人死1亡，我發(fā)現(xiàn)他們的壓力非常大，情緒低落，比較悲觀、自卑、抑郁，性格比較孤僻，跟周圍的人都不交流。每個(gè)人對(duì)嚴(yán)重事件都會(huì)有所反應(yīng)，但不同的人對(duì)同一性質(zhì)事件的反應(yīng)強(qiáng)度及持續(xù)事件不同。心理危機(jī)的正常應(yīng)對(duì)可分為三個(gè)階段。
