音樂(lè)能幫助你鍛煉身體_健康頻道

音樂(lè)能幫助你鍛煉身體 如果你經(jīng)常去健身，那么一個(gè)“鍛煉”相關(guān)的音樂(lè)列表能讓你的鍛煉更加有效。研究人員已經(jīng)很好地證實(shí)了這一點(diǎn)。那些不聽(tīng)音樂(lè)的人很快就會(huì)感覺(jué)到精疲力盡。而聽(tīng)音樂(lè)的人事后也會(huì)表示他們鍛煉的感覺(jué)更好。甚至有些運(yùn)動(dòng)員也對(duì)此深表贊同。他們很多人認(rèn)為音樂(lè)是他們能達(dá)到滿意訓(xùn)練效果所必需的。鍛煉樂(lè)音的選擇節(jié)奏是的。大部分人都會(huì)不自覺(jué)地讓自己的動(dòng)作跟音樂(lè)節(jié)奏同步，因此快節(jié)奏的音樂(lè)能讓他們的動(dòng)作更加用力。若果兒童正在或?qū)?huì)參與合唱團(tuán)或樂(lè)隊(duì)，樂(lè)理可以令他們更認(rèn)識(shí)自己在當(dāng)中的角色，也有助他們跟其他樂(lè)手合作，令大家一起演出時(shí)更和諧。

提高想象能力音樂(lè)是一種用聲音表現(xiàn)的藝術(shù)

提高想象能力 音樂(lè)是一種用聲音表現(xiàn)的藝術(shù)，每一個(gè)音符背后都蘊(yùn)藏著無(wú)限的意義。所以這就給了學(xué)習(xí)音樂(lè)的人想象能力、邏輯思維能力以及跳躍性思維提供了無(wú)限的空間，可以根據(jù)自己的想法來(lái)詮釋自己心中的音樂(lè)，從理性的方面來(lái)說(shuō)，演奏音樂(lè)本來(lái)就是對(duì)大腦各方面的練習(xí)與開(kāi)發(fā)，左右腦、手、眼甚至整個(gè)身體各個(gè)部分的配合都是對(duì)自身的反應(yīng)以及協(xié)調(diào)能力的訓(xùn)練和考驗(yàn)，所以說(shuō)學(xué)習(xí)音樂(lè)和演奏音樂(lè)是對(duì)智商和情商的極大鍛煉與開(kāi)發(fā)。所以學(xué)習(xí)音樂(lè)對(duì)身體與大腦的各個(gè)方面的提升都有著極大的幫助。音樂(lè)能幫助你鍛煉身體如果你經(jīng)常去健身，那么一個(gè)“鍛煉”相關(guān)的音樂(lè)列表能讓你的鍛煉更加有效。

音樂(lè)課程的價(jià)值主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面

音樂(lè)課程的價(jià)值主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

審美體驗(yàn)價(jià)值音樂(lè)教育以審美為核心，主要作用于人的情感世界。音樂(lè)課的基本價(jià)值在于通過(guò)以聆聽(tīng)音樂(lè)、表現(xiàn)音樂(lè)和音樂(lè)創(chuàng)造活動(dòng)為主的審美活動(dòng)，使學(xué)生充分體驗(yàn)蘊(yùn)涵于音樂(lè)音響形式中的美和豐富的情感，為音樂(lè)所表達(dá)的真善美理想境界所吸引、所陶醉，與之產(chǎn)生強(qiáng)烈的情感共鳴，使音樂(lè)藝術(shù)凈化心靈、陶冶情操、啟迪智慧、情智互補(bǔ)的作用和功能得到有效的發(fā)揮，以利于學(xué)生養(yǎng)成健康、高尚的審美和積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，為其終身熱愛(ài)音樂(lè)、熱愛(ài)藝術(shù)、熱愛(ài)生活打下良好的基礎(chǔ)。即使沒(méi)有從小學(xué)音樂(lè)，到了老年，學(xué)點(diǎn)音樂(lè)也是非常有助于身體健康的，可以力，延緩衰老。