很多人會(huì)誤以為“刷毛硬一點(diǎn)才能快速清除殘?jiān)?、刷得較干凈”，這是相當(dāng)嚴(yán)重的誤解，因?yàn)檠浪⑺⒚玻瑢⒅苯觽ρ例l與牙齒的琺瑯質(zhì)，加速牙齒的破壞。刷牙的目的是清除牙菌斑，請(qǐng)使用柔軟刷毛，輕輕刷，才能呵護(hù)珍貴的琺瑯質(zhì)喔！

    挑選牙刷時(shí)，把握這幾個(gè)重點(diǎn)，刷頭要小巧才能減少刷牙死角，刷毛要纖細(xì)才能深入牙縫、牙齦溝，刷毛要柔軟才能避免傷害牙齦、琺瑯質(zhì)。挑選電動(dòng)牙刷也是如此！

    一定要從小讓孩子養(yǎng)成早晚刷牙餐后漱口的習(xí)慣，很多兒童其牙齒問(wèn)題嚴(yán)重的原因就是沒(méi)有良好的牙齒清潔習(xí)慣，我們?cè)诠ぷ髦杏龅讲簧龠@樣的例子，由于孩子晚上不知不覺(jué)就睡著了所以也就沒(méi)有在睡前刷牙，久而久之孩子就患上了。

    還有很多家長(zhǎng)不重視孩子乳牙的保護(hù)，認(rèn)為孩子還會(huì)換牙等到恒牙長(zhǎng)出來(lái)再保護(hù)也不遲，其實(shí)這種想法大錯(cuò)特錯(cuò)，如果孩子的乳牙沒(méi)有得到良好的保護(hù)進(jìn)而因而導(dǎo)致乳牙損壞，那么我們就不得不將已經(jīng)損壞的乳牙拔除，這樣生長(zhǎng)出來(lái)的恒牙沒(méi)有乳牙的支撐很可能會(huì)出現(xiàn)偏移的情況，不僅影響咀嚼功能同時(shí)也存在美觀方面的問(wèn)題，所以一定要重視乳牙的保護(hù)，必須養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣。盡量使用相對(duì)小巧的刷頭，以便能深入口腔深處，保證靈活轉(zhuǎn)動(dòng)，清潔后部牙齒。

    而且刷牙的順序以及牙刷牙膏的使用必須正確，如果不清楚具體步驟的家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)兒童口腔保健手冊(cè)進(jìn)行學(xué)習(xí)然后督促孩子按照正確刷牙步驟清潔口腔 。

  使用電動(dòng)牙刷刷牙的基本原則：

  依次清洗：

由于它是分區(qū)擦洗，因此必須按一定順序刷下來(lái)，否則，可以清潔一個(gè)區(qū)域，但不足以清洗另一個(gè)區(qū)域，甚至省略它。例如，首先向上然后向下，首先是外部然后是內(nèi)部，首先是左，然后是右。

    三面刷洗：

在一般人群中刷牙的很大缺點(diǎn)是只刷牙唇和臉頰的外側(cè)，而腭，舌和咬合面經(jīng)常不被刷洗。另一方面，電動(dòng)牙刷通過(guò)電機(jī)的高頻振幅驅(qū)動(dòng)刷毛擺動(dòng)，每分鐘震動(dòng)次數(shù)不低于3萬(wàn)次，是手動(dòng)牙刷的100多倍。因此，雖然牙齒的外觀看起來(lái)非常干凈，但如果你張開(kāi)嘴并仔細(xì)觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)牙齒的上顎和舌頭都被污垢覆蓋。所謂的三面刷洗需要刷洗嘴唇，臉頰，上顎，舌頭和咬合面，反復(fù)刷洗。