戰(zhàn)勝惱人脂肪！鮮食桑果減肥有一套

桑椹是?？坡淙~喬木植物果桑樹的果穗，又名「桑果」，味酸，每年4至6月是桑椹產季，正是鮮食的好時機。洪若樸營養(yǎng)師表示，桑椹的酸味來源是蘋果酸，成分另含有多種胺基酸、維生素和礦物質，鮮食生津止渴，可促進胃液分泌，調節(jié)消化，幫助腸道蠕動，改善便祕，也有助于體重控制；鮮食以紫黑色的品質尤佳。一般紫黑色的果桑品種有無籽大十、日本富士紅等。









選擇臺灣長果桑的十大理由：1.果實超長超大，論個頭、論身高無桑能敵；2.葉片超大厚實，寬達30厘米，論大小重量無葉出其左右；3.生長速度超快，定植一年成型，當年投產令人驚嘆；4.口感蜜甜無酸，是沒有酸味的果桑品種，果桑一絕；5.果實成熟超快，從開花到采摘20天，無果能比；6.高產穩(wěn)產，三月到十月能連續(xù)多次結果；7.全國各地，長果桑所到之處皆為當?shù)厣９贩N，鶴立雞群！8.抗性好，無論南北寒暑、無論海邊高山，都可以種植成功；9.規(guī)模生產、觀光果園、生態(tài)農莊必選品種！10.國內外市場一片空白，發(fā)展空間無限廣闊！

在種植規(guī)劃桑樹園的時候，很多人都需要考慮成本的問題。今天小章就來給大家說說一畝果桑園大概需要多少成本。

成本主要是：土地成本 勞動力成本 化肥成本 苗木成本。

土地成本主要是整地、排罐設施、租金，如果地塊好排灌和整地投入就非常低，主要是租金。做好排灌設施是一次性投入，但以后可以省不少人工，果桑園也怕澇，不可以在雨季有水淹的情況噢。先期整地投入視情況而定，地租一般在1000元左右一畝。

勞動力成本包括除草、剪枝、打、施肥、松土、采摘等。其實果子采摘成本比較大，但如果是采摘園可以讓客戶自己來采。勞動力成本是一個部份，隨著工資水平增加年年上漲，一畝要1200元左右。

很不錯bai的品種。喜光喜溫，耐酷熱抗寒凍du，種植不受土質zhi和氣候所限，冬季能在-15℃左右低溫dao下也能生長，能忍-2℃-40℃的高溫，對土壤要求不嚴。一般果長12-16公分（可達到18公分），單果重20克，不但果超長超大，營養(yǎng)豐富，而且香甜可口，沒有酸味，老少皆宜。也是沒有酸味的果桑品種，糖度可達20度以上，甘甜無酸，口感很好。一年四季可以有6-8批果，一年樹結果30斤左右，第二年100斤。豐產期每棵每年可掛果200斤左右。