冬季是一年中冷的季節(jié)，為了更好的抵御寒冷，大家需要給自己補充足夠的熱量，這時不妨多吃一些核桃油，它具有很好的強身健體的作用，這是因為核桃油含有豐富的脂肪，因此可以為人體提供充足的熱量。

如今人們的生活好了，大家對于自己的外貌也更加的重視了。大家不妨在平時多攝入一些核桃油，這樣可以起到美容養(yǎng)顏的作用哦。這是因為核桃油富含人體必需脂肪酸，同時還富含一種與皮膚親和力很強的角鯊稀。核桃油富含人體必需脂肪酸，同時還富含一種與皮膚親和力很強的角鯊稀。這兩種物質能迅速被子皮膚所吸收，能有效保護皮膚的彈性的潤澤；能防止肌膚衰老。

雖然營養(yǎng)價值很高，但核桃很容易氧化，保質期短。氧化后的核桃不但味道不好，而且生成有害的氧化物（包括具有很強致癌作用的），使其保健功能受到局限。核桃油在榨取工藝中完全去除了核桃中的不利成分，并且核桃油的保質期為18個月以上，開封后擰緊瓶蓋也可以較長時間保存。

單吃核桃仁會有很重的苦澀味道和濃重的油膩味，口感不佳；大部分孕婦在孕期間都想吃核桃，但它產生的反胃和偶有嘔吐感卻讓人望而卻步；多吃也容易造成腸胃不適。而核桃油清香自然，口感清淡，讓食物更加美味，增加食欲；更適合寶寶嬌嫩腸胃吸收。

核桃殼堅硬不易剝取。對于剛剛萌牙的寶寶，核桃仁較硬，不易咀嚼，使得寶寶難以補充到核桃的天然營養(yǎng)。不用剝取核桃就可獲得核桃天然營養(yǎng)；不需加熱至熟，可以直接添加至飲食和寶寶輔食。

破碎：壓榨后的核桃仁因受外力的作用，其結構已經(jīng)有所改變，再經(jīng)破碎機加工，破碎成小塊，有利于軋坯。要求粉末度小，顆粒大小符合 軋坯條件，便于軋坯機吃料。

軋坯：軋坯是一個非常重要的工藝過程，它直接影響浸出效果。軋出的核桃仁坯具有一定韌性的外形結構，粉末度小，適合萃取條件。萃取時溶劑容易滲入粕內部，粕殘油低。

溶劑低溫浸出：溶劑性質決定該浸出器為罐組式浸出器，其裝料量為 65％左右， 料溶比為1：1。物料的浸出、脫溶在同一個設備內進行。所得的核桃油為淺黃色，油中殘溶在50毫克／千克以下，粕為白色，粕殘油3％以下，粕殘溶在400毫克／千克以下。毛油及粕中有效物質(維生素、生物活性酶等)基本不破壞。