幫助孩子戒網(wǎng)癮的一些方式

表達您的關(guān)心。找個安靜的、沒有壓力的時機和孩子交談。在開始談話前告訴孩子您愛他、并關(guān)心他，這有助于您們的談話。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)滲透到我們周圍的每一個角落，網(wǎng)絡(luò)并非罪惡之源，并不是每一個上網(wǎng)的青少年都會上網(wǎng)成癮。不要批評、指責孩子，要感情投入地傾聽孩子的回答。告訴孩子您很關(guān)心所看到的一些變化，并且具體指出那些發(fā)生的變化，如疲勞、成績下降、社交活動減少及忘記了原先的興趣愛好等。

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青少年產(chǎn)生網(wǎng)癮的原因

因短少與爸爸媽媽間的交流而沉溺于網(wǎng)絡(luò)。假如爸爸媽媽習(xí)氣于用“逼迫指令式”的教育方式管束孩子，爸爸媽媽不能了解孩子生長中的煩惱，僅僅用簡略的否定來對待孩子生長中的困惑，爸爸媽媽就會失掉孩子的信賴。對待青少年上網(wǎng)成癮，重要的不是如何齊心協(xié)力對付網(wǎng)絡(luò)，而是家庭、社會、學(xué)校如何切實重視青少年的心理需求，幫助他們擺脫心理困境。孩子也會因為無法與爸爸媽媽交流，心情得不到開釋、困惑得不到爸爸媽媽的了解和輔導(dǎo)而沉溺于網(wǎng)絡(luò)。 

家庭、社會、學(xué)校如何切實重視青少年的心理需求，幫助他們擺脫心理困境，提高心理素質(zhì)。那么青少年上網(wǎng)成癮，我們該如何應(yīng)對？一、作為家長要有防范意識，有些家長由于不了解網(wǎng)絡(luò)，對孩子上網(wǎng)聽之任之，等孩子出了問題甚至不能及時覺察，因此家長對子女上網(wǎng)可以提出必要的約束條件。當爸媽問及孩子上網(wǎng)情況時，孩子很可能會生氣的說：'我只是玩玩。青少年需要規(guī)則，這樣才不會覺得被忽略，因而對他們實行公開上網(wǎng)、限時上網(wǎng)