有了體驗(yàn)以后，很重要的就是，參加者要與其它體驗(yàn)過或觀察過相同活動(dòng)的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。這個(gè)環(huán)節(jié)一般是在項(xiàng)目結(jié)束之后，培訓(xùn)師們把學(xué)員集中到一塊，對(duì)剛才的項(xiàng)目開展的過程中，出現(xiàn)的問題進(jìn)行一個(gè)總結(jié)，并且?guī)?dòng)學(xué)員進(jìn)行一個(gè)自我的剖析，讓大家在以后的工作中有所改進(jìn)，拓展訓(xùn)練給的一種思想，而并不是一種結(jié)果。：分享個(gè)人的感受只是開始。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來(lái)。與其它參加者探討、交流以及反映自己的內(nèi)在感悟，并從中獲得新的啟示。這個(gè)環(huán)節(jié)是讓大家自我的去發(fā)現(xiàn)問題，別人點(diǎn)出來(lái)，都不如自己領(lǐng)悟的道理好，這樣學(xué)員才能真正的記到心坎離去。

安陽(yáng)市森源戶外拓展：

1.理訓(xùn)練,挑戰(zhàn)自我,認(rèn)識(shí)自我；信任的三個(gè)維度，開放，一貫，有能力。

2.正確認(rèn)知職業(yè)角色, 團(tuán)隊(duì)中你的能力決定你的角色。

在極短的時(shí)間內(nèi)做出正確而又效率的工作，需要團(tuán)隊(duì)成員能夠默契的配合，默契的基礎(chǔ)來(lái)自與成員間相互的了解和對(duì)自己的角色認(rèn)知。

3.舒適區(qū)會(huì)讓人很放松，但是形成依賴性 反而會(huì)是一種成長(zhǎng)的障礙。尤其對(duì)于創(chuàng)業(yè)者、學(xué)生、研究人員等帶有創(chuàng)造性工作的人都是災(zāi)難性的障礙,

以體驗(yàn)、分享為教學(xué)形式的拓展訓(xùn)練的出現(xiàn)，打破了傳統(tǒng)的培訓(xùn)模式，它并不灌輸你某種知識(shí)或訓(xùn)練某種技巧，而是設(shè)定一個(gè)特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個(gè)教學(xué)過程。吸收了國(guó)外先進(jìn)的經(jīng)驗(yàn)，在參與、訓(xùn)練中通過設(shè)計(jì)富有挑戰(zhàn)性與思想性的戶外活動(dòng)，培養(yǎng)人們的生活態(tài)度與團(tuán)隊(duì)合作精神。投入到每個(gè)項(xiàng)目中，讓學(xué)員體驗(yàn)，面對(duì)各種不同的環(huán)境及挑戰(zhàn)，學(xué)習(xí)解決問題。通過看、聽、行動(dòng)、體驗(yàn)、分享交流與總結(jié)相結(jié)合的“立體式”培訓(xùn)，以小組討論；角色的模仿；團(tuán)體互動(dòng)、腦力激蕩等方式讓學(xué)員切身的感受、體會(huì)、領(lǐng)悟。