育嬰師知識：新生兒生長特點

      孩子初到世上，剛剛嶄露頭角，生命力脆弱，需要成人的精心照顧才能在風吹雨打中茁壯成長。在照料嬰兒前，應先提前了解新生兒的生長特點。

      皮膚特點：新生兒的皮膚嬌嫩，皮膚表層覆有胎脂，顯得光滑柔軟。出生后初遇陽光，嬰兒身上會有紅斑，這種紅斑叫做嬰兒斑，一個星期左右便會消失。

      呼吸特點：新生兒會有兩種不同的呼吸方式，一是腹式呼吸，二是胸式呼吸。嬰兒呼吸時會有腹部起伏和胸部起伏的兩種表現(xiàn)，以前者為主，嬰兒呼吸急促時會表現(xiàn)為小腹起伏加快。嬰兒清醒時一般的呼吸頻率在每分鐘40~50次，睡眠時呼吸頻率快慢不一，但嬰兒若是呼吸過快或者過慢，都應該及時送往醫(yī)院查看。

      心跳特點：當嬰兒剛出生的時候心跳較緩，隨后會越來越快，一般在出生一周左右心跳達到快，每分鐘140次上下都屬正常。在嬰兒時期，心跳普遍快于長大后，隨著年齡增長，心跳速率也趨于穩(wěn)定。

      大便特點：一般新生兒會在出生后5~7個小時內(nèi)排小便，在11~12個小時內(nèi)排大便，若24小時內(nèi)都未排1便，甚至有嘔吐，胃痛等病癥時，需及時就醫(yī)。

新手媽媽脫發(fā)就從“吃”這方面下手

　　一、補充鐵

　　我們這里說的鐵和平時你見到的那個“鐵”可不一樣哦，不要去吃它們，會死人的!因為頭發(fā)在生長的時候需要鐵的合成，所以我們應該補鐵。含有鐵的食物有：黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。這些食物對頭發(fā)都是很有幫助的哦。

　　二、補充維生素

　　又是維生素?對，又是維生素。維生素是我們身體每個“零件”都需要的一種物質(zhì)，維生素可抵抗毛發(fā)衰老，促進細胞分裂，使毛發(fā)生長?？梢越?jīng)常吃：芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜等食物來補充維生素。

　　三、補充碘高

　　含碘高食物能促進腦神經(jīng)細胞的新陳代謝，有利于頭發(fā)生長。含碘高食物有海帶、紫菜、。

如何讓寶媽的睡眠質(zhì)量更

　1、有個舒適的睡姿

　　隨著孕期月數(shù)的增長，寶媽的肚子也越來越大，還好有保證睡姿。關于寶媽睡姿，經(jīng)過數(shù)據(jù)查詢和準媽媽的反饋，仰臥時增大的會壓迫腹主動脈，影響對的供血和胎兒發(fā)育，所以盡量不要仰臥，取左側(cè)位睡眠。

　　對于寶媽來說，有個舒適的床墊很有必要，過于柔軟的床墊并不合適，比如席夢思床。棕床墊或硬板床上鋪9厘米厚的棉墊為宜，并注意枕頭松軟，高低適宜?，F(xiàn)在經(jīng)濟條件好了，也有不少關于寶媽專用的臥具，可以通過咨詢醫(yī)生，選擇適合的類型。

是否擁有月嫂的從業(yè)經(jīng)驗

這是很重要的一點，因為證件這個東西是一個保障，就像我們的證書一樣，證書不等于能力，重要的是可以做事的能力。那么豐富的經(jīng)驗是好的能力。好的月嫂起碼要有3年以上的從業(yè)經(jīng)驗，這樣遇上一些特殊的情況的時候，月嫂的應對會是有條不紊的。除此之外就是專業(yè)科學的經(jīng)驗，很多家庭選擇的時候會選擇年紀比較大的月嫂，認為這樣的月嫂，這樣才會比較有經(jīng)驗，但實際上經(jīng)過專業(yè)的訓練的科學月嫂也是可以選擇的。