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進(jìn)食健康才有健康的白發(fā)，管美白的實(shí)際效果有多少，多喝水，多吃含 C、維生素 A、 E的水果和蔬菜，不管是美的，還是健康，都是有益無害的，可以多吃一些。對(duì)于西芹、香菜、白蘿卜等“光亮”蔬菜，持“寧信其有”的態(tài)度，少吃或不吃。

黃瓜面膜，黃瓜是夏日里的蔬菜，而且黃瓜還具有美容護(hù)膚功能。皮膚出現(xiàn)干燥現(xiàn)象時(shí)，可用黃瓜做面膜，睡前將黃瓜切片放在臉上過幾分鐘后取下，可立即起到補(bǔ)水作用。皮膚水份充足，立即呈現(xiàn)出白皙的感覺。

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潤膚活膚，想做不一定非得買霜，其實(shí)我們每天都用潤膚乳或潤膚霜的時(shí)候，就是去皮膚的時(shí)機(jī)。洗臉?biāo)w后，先涂抹平日所用的潤膚霜，再以指腹畫圈的方式臉部肌膚數(shù)分鐘，可有效促進(jìn)皮膚膠原生成，增強(qiáng)皮膚彈性，令肌膚更有光澤。

每一個(gè) MM都?jí)粝胫鴵碛袩o瑕的肌膚，為了肌膚白皙水嫩，都在尋找有效的方法，現(xiàn)在上面就是的美容秘訣了，千萬不要錯(cuò)過它們哦~每天只要花點(diǎn)心思，就能讓你變白美麗哦！試一試吧。

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粗大的黑色皮膚，用白醋加甘油，5:1混合，經(jīng)常擦拭，使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一個(gè)月后皮膚細(xì)膩白嫩，潔凈光滑有彈性.(白醋慎用，不同膚質(zhì)效果不同，皮膚敏感易過敏)。

去除臉部黑色素斑，新鮮番茄汁加蜂蜜，5比1混合，涂抹臉部，10分鐘洗凈，連續(xù)使用半個(gè)月，可使黑色素分解，皮膚變白。色彩斑點(diǎn)一旦出現(xiàn)很難消除，除了小妙方外，我們?cè)诩胰粘Ｗo(hù)理應(yīng)注意面部肌膚水分充足，多敷面膜，俗話說“十斑九干”，再加上一點(diǎn)就是一年四季都要擦防曬，紫外線是的外源形成。

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夏天如何護(hù)理皮膚？妝面膏夏季護(hù)膚在清晨清潔臉部3分鐘內(nèi)，用沾上妝面膏的棉片涂抹臉部比輕抹臉部更能補(bǔ)水。如果您的化妝水中不含酒精和刺激性成分，作用就是保濕，美白，營養(yǎng)等。注：敷臉時(shí)間不宜過長，2-3分鐘為宜，否則水分會(huì)被化妝棉吸收。

滋養(yǎng)霜舒緩皮膚壓力，選擇一款滋養(yǎng)霜，在皮膚減壓后做好對(duì)皮膚的保養(yǎng)。養(yǎng)分霜具有滋潤肌膚、舒緩壓力的功效，同時(shí)具有的功效。滋潤霜可以從深層滋養(yǎng)干性肌膚，使肌膚由內(nèi)至外潤澤，更加柔軟舒適，變得光滑。若您不需要營養(yǎng)護(hù)膚品，也可選擇噴霧保濕哦！滋潤噴霧很方面，隨時(shí)隨地都可以給皮膚補(bǔ)水滋潤，超級(jí)好用哦！

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過分的皮膚護(hù)理意味著什么

涂抹過多層，隔離霜，防曬霜， BB霜，等等(其實(shí)隔離霜， BB霜，粉底液成分是趨同的)；每日涂抹面膜，并且涂抹時(shí)間過長(通常涂抹半小時(shí)以上，或者更長時(shí)間)；頻繁使用噴霧來補(bǔ)水，但不使用保濕霜來保持水分(每天多次涂抹，但不注意保濕)；每星期甚至隔兩天就去角質(zhì)層；經(jīng)常到美容院去涂抹角質(zhì)層，也要涂抹卸妝油，卸妝乳，然后再用潔面乳等等。

過分護(hù)理會(huì)長痘痘

油型皮膚痘痘患者總是喜歡使用去油的潔面產(chǎn)品，但皂類或清潔力的潔面品，會(huì)破壞皮脂膜，使皮膚以為是缺油而分泌更多的油脂。與此同時(shí)本潔面產(chǎn)品破壞皮脂膜還會(huì)造成皮膚鎖水作用，導(dǎo)致皮膚缺水。這樣缺水多油的狀況自然會(huì)導(dǎo)致痘痘爆發(fā)。

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素顏霜能堅(jiān)持多久

素臉?biāo)哂忻腊?、提亮、防曬等功效，但這些效果只是暫時(shí)的，像化妝品一樣，一抹就白一抹就亮，大部分素顏霜的持續(xù)時(shí)間大約在8小時(shí)左右，而每個(gè)人在使用素顏霜時(shí)，持久度都不會(huì)相同，說到底一瓶素顏霜的持久度，與很多因素息息相關(guān)。想要不脫妝就應(yīng)該提前做好護(hù)膚工作，在夏季容易出汗的季節(jié)和運(yùn)動(dòng)時(shí)是脫妝的，此時(shí)素顏霜的持久性就會(huì)相對(duì)減弱。與其它底妝相比，素顏霜的優(yōu)點(diǎn)在于，它比粉底液和粉底霜等彩妝產(chǎn)品更為通透。

搓泥是凝膠類產(chǎn)品中容易出現(xiàn)的。因?yàn)榭ú?做凝膠類產(chǎn)品的一種材料)是高分子聚合物的一種，所以用它制作出來的寶寶很可能會(huì)出現(xiàn)搓泥現(xiàn)象。

搓泥時(shí)會(huì)出現(xiàn)含有蛋白質(zhì)的護(hù)膚品，比如在皮膚上加入膠原蛋白的護(hù)膚霜等。

皮膚老化角質(zhì)層過厚。天氣干燥時(shí)，皮膚上的皮屑會(huì)增多。用護(hù)膚品的時(shí)候，皮屑和護(hù)膚品會(huì)形成“泥”，這種可能性是存在的，但要視情況而定。

用錯(cuò)了粉底后皮膚會(huì)變干，所以在上面涂抹多層護(hù)膚品。因此，皮膚上原來的粉末被搓成了“泥”。

有人認(rèn)為這種摩擦現(xiàn)象是由于化妝品中油、水不相溶造成的。假如你的霜下是油溶性的，而你的霜是可溶于水的，那就一定會(huì)搓泥。此外化妝品也分為親水和親油，用親油的產(chǎn)品打在明明是親水性的皮膚上，基本都搓泥。

春季要用霜嗎

春暖i花開的時(shí)候，可以根據(jù)皮膚的具體情況選擇是否用霜。肌膚干燥是需要用面霜來鎖水的，選擇厚一點(diǎn)的還是輕的乳液，這要看你的膚質(zhì)。若肌膚缺水嚴(yán)重，可使用面霜對(duì)肌膚進(jìn)行補(bǔ)水和滋養(yǎng)。潤膚劑呈液體，面霜呈膏狀，乳液比面霜清爽。