云帆健康科技——果蔬酵素加工

怎么選擇酵素：

首先要選擇原料的組成：選擇蔬菜水果、種類多的酵素產(chǎn)品，原料越多，所含營養(yǎng)成分就越多、越廣，營養(yǎng)價(jià)值也越高。

植入菌l種多的產(chǎn)品，所得的酵素其營養(yǎng)素的轉(zhuǎn)化也更加完全，酵素食品機(jī)能陛就愈強(qiáng)，更有益于人體。

發(fā)酵期：酵素的成熟，有一定的時(shí)間，否則不僅不會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)素，同時(shí)分子結(jié)構(gòu)也不完整，以致無法形成可以吸收的營養(yǎng)素，不能稱之為酵素。

廣州云帆健康科技有限公司——桑葚酵素加工

酵素的副作用；

1、體質(zhì)敏感的人可能會(huì)過敏

如果是體質(zhì)敏感的人可能會(huì)因?yàn)榭诜退囟l(fā)生過敏反應(yīng)，比如腹l痛、出汗、便l秘等等過敏反應(yīng)。這種時(shí)候要注意不宜空腹服用酵素，且一次的量不宜過多哦，應(yīng)該循循漸進(jìn)。

2、自制水果酵素含糖量過高

自制水果酵素一般都是按照水果和糖的比例放入容器內(nèi)密閉發(fā)酵而成，一般為了考慮口感等因素會(huì)放入較多的糖，所以自制的酵素一般含糖量都比較高，并不適合所有人。

3、自制酵素過程會(huì)產(chǎn)生病菌

自制的水果酵素是不靠譜的，在制作過程中會(huì)使大量的微生物過度生長，在讓有益菌生長的同時(shí)其他的病菌也會(huì)大量繁殖，對(duì)于人體健康存在隱患。如果需要食用酵素也應(yīng)該購買正規(guī)產(chǎn)品。

水果酵素的功效與作用，你知道哪些?

1、抗貧l血，促進(jìn)血液生成

櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免l疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中，發(fā)揮著重要的作用，同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關(guān)系。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧l血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。

2、防治麻l疹

麻l疹流行時(shí)，給小兒飲用櫻桃汁能夠預(yù)防感l(wèi)染。櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解l毒的作用。

3、祛l風(fēng)勝濕、殺蟲

櫻桃性溫?zé)?，兼具補(bǔ)中益l氣之功，能祛l風(fēng)除l濕，對(duì)風(fēng)l濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強(qiáng)的驅(qū)蟲、殺蟲作用，可驅(qū)殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等

喝酵素能減肥嗎?

喝酵素是有減肥的效果，但是喝酵素并不能達(dá)到減肥的目的，我們也不建議大家通過喝酵素來達(dá)到減肥的目的，酵素只是一種酶類，能夠幫助我們排除體內(nèi)的毒l素和一些廢棄物，還能夠促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，堅(jiān)持喝一段時(shí)間可以有力改善身體的微循環(huán)，從而使身體更加的健康，同時(shí)也能夠減輕一些毒l素對(duì)身體的傷害，其次酵素還能夠改善腸胃，緩解腸胃的消化壓力，對(duì)于便l秘的患者來說，能夠有效改善便l秘的情況。

綜上所述就是喝酵素是能夠減肥嗎?但是我們不提倡自己制作，因?yàn)橹谱鬟^程中難免會(huì)有細(xì)菌。同時(shí)我們建議大家還是要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如說每天晚飯后可以跟著家人一起散步，或者休息的時(shí)候到戶外進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，例如跑步等運(yùn)動(dòng)，其實(shí)廣場(chǎng)舞也是非常不錯(cuò)的選擇。

云帆健康科技——水果酵素加工

水果酵素的作用：

制作步驟：

1、準(zhǔn)備一個(gè)干凈的玻璃容器，將所有水果洗凈瀝干水份，削皮待用，火龍果留些紅色部分。

2、將所有水果按照容器的大小切成合適的厚片。

3、按照水份少的水果在下面一層層依次擺好。

4、檸檬放在水果的上層后接著鋪上冰糖，比例大概是三層水果一層糖，直至將瓶子放滿，瓶頂?shù)谋怯檬謮簩?shí)至瓶口。

5、將瓶蓋蓋緊放置陰涼處三個(gè)月后即可開啟飲用。

功效：酵素?zé)o法通過口服來補(bǔ)充。因?yàn)樗谙览锞蜁?huì)被分解為小分子。植物的酵素一般無法催化人體的生理活動(dòng)。而且人體不需要補(bǔ)充酵素。因?yàn)槿梭w自身就有控制酶產(chǎn)生、分解的完整機(jī)制，并用這種方式控制一切生命活動(dòng)。補(bǔ)充酵素等于人為地去干擾生命活動(dòng)，未必有好處。

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復(fù)合果蔬酵素粉的作用：

第l一，它可以改善大家的腸胃功能，具有促進(jìn)l消化的功能。

第二，它可以美容養(yǎng)顏，大家在平時(shí)多吃這款酵素粉就可以預(yù)防青春痘、色l斑的形成，讓自己的肌膚更好。

第三，它還可以活化細(xì)胞，提高機(jī)體的新陳代謝速率。

第四，復(fù)合果蔬酵素粉還具有降低血l壓、血l脂、血糖的水平，可以預(yù)防肥胖。

第五，復(fù)合果蔬酵素粉可以提高身體的平衡和協(xié)調(diào)能力，有利于大家保持青春狀態(tài)，幫助大家抵抗l衰老。

復(fù)合果蔬酵素粉可以給大家及時(shí)補(bǔ)充人體需要的酵素，這些酵素可以預(yù)防某些疾病的發(fā)作，還可以提高大家的免l疫能力，能讓大家更健康。