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引起長斑的外在因素

一，紫外線：

暴露在紫外線下，為保護皮膚，人體會在基底層產(chǎn)生大量的麥拉寧色素。因此，為了保護皮膚，敏感部位會聚集更多色素。常在強光下裸i露，不但會加速皮膚老化，還會引起黑斑、雀i斑等色素沉著的皮i膚病。

二、不良清潔習(xí)慣：

因為有強烈的清潔習(xí)慣，皮膚會變得敏感，從而刺激皮膚。敏感肌膚時，人體為保護皮膚，黑色素細胞會分泌大量的麥拉寧色素，當色素過多時，會出現(xiàn)斑點、瑕疵等皮膚色素沉著問題。

三，遺傳基因：

如果父母有長斑，那么他們自己也可能會長斑，而且這種情況在一定程度上可以被認為是遺傳基因的作用。因此家中尤其是長斑者，要注意避免紫外線照射引發(fā)斑疹的一個重要因素。此款護斑必須注意，還需多使用適合自己皮膚的美白化妝品。

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吃黑枸杞淡i斑抗皺

大家都知道有紅枸杞，喜歡拿來燉湯泡花茶，那黑枸杞的功效和功效是什么？黑子的藥用價值比紅子要高，又被稱為“軟黃金”，無論對男人還是女人都有很大的功效。

黑杞子，為枸杞屬科多年生灌木，具棘刺，漿果球形，皮薄，成熟后呈紫黑色，果實含有豐富的紫紅色素，極易溶于水，屬天然水溶性花色黃酮類。應(yīng)用于治i療心熱、心臟病、月經(jīng)i不調(diào)、停經(jīng)等癥，療i效顯著。民間藝術(shù)滋補強健，降藥治i病。收藏于《四醫(yī)典》、《晶珠本草》等藏藥名著。

黑杞味甘，性平。結(jié)果表明，黑枸杞富含17種氨基酸和13種微量元素，其鈣、鎂、銅、鋅、鐵的含量均高于紅棗；包含所有的紅色枸杞有效成分。野枸杞中含有大量的花色黃酮，是至有效的天然自由基清除劑，能延緩人體細胞組織的衰老。青春永駐，延年i益壽。它的藥用、保健價值遠高于普通紅杞。以“軟黃金”著稱。

斑點特征：

一、雀i斑：

同遺傳有關(guān)，3%與常染色體與血液有關(guān)，日曬后顏色加重，呈點狀分布，彼此孤立，直徑不超過0.5公分，常分布于面頰、手和肩，5-7歲時開始出現(xiàn)，只有淡i斑才能根i除；

二、黃褐i斑：

也稱為蝴蝶斑、肝斑，呈淡棕色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清楚，形狀不規(guī)則，不高出皮膚，常見于面部，雙頰對稱，主要原因與女性內(nèi)分i泌紊亂，荷爾i蒙紊亂有關(guān)；

一年中至佳的祛斑時間，那無疑是秋季。

為什么秋季是斑點的高發(fā)期呢？？

肌膚在承受了夏天的暴曬之后，黑色素細胞十分活躍。秋天的紫外線強度雖然會減弱，但依然存在，加上空氣濕度的降低，紫外線更容易直射到皮膚，色素沉著更容易產(chǎn)生，這就是為什么許多妹紙在秋天突然冒斑。如果選擇一年中至佳的祛斑時間，那無疑是秋季。清爽宜人，至利于祛斑，也是修復(fù)受損細胞的至好時機。

秋季祛斑，相對于夏天而言效果較佳，更關(guān)鍵的原因還在于，秋季日照較少，紫外線較弱，而紫外線是導(dǎo)致很多斑點產(chǎn)生的直接原因。沒有紫外線的侵擾，祛斑的效果自然事半功倍，從此不做“斑”女郎。

有許多方法可以祛斑，其中之一就是使用祛斑霜。只需購買適合自己皮膚的祛斑霜，并正確使用，祛斑霜會幫助你去除臉上的斑點。一些女生在第yi次使用祛斑霜時會有疑問，比如首先使用爽膚水還是祛斑霜，敏感肌是否可以使用祛斑霜。

首先使用爽膚水或祛斑霜

在關(guān)于爽膚水或祛斑霜的問題上，毫無疑問，首先要使用爽膚水。首先使用爽膚水是因為它不能起到補水保濕的作用，所以為了防止皮膚變干，首先使用爽膚水和乳液，然后使用去斑霜。

敏感肌能不能用祛斑霜

敏感皮膚可以使用祛斑霜，不過在選擇祛斑霜時需要注意。在涂抹品祛斑霜的時候，盡量避免使用含有激i素、香精的祛斑產(chǎn)品，同時不能用手揉揉皮膚，以免加重敏感肌膚。

去斑霜的使用步驟是什么？

在使用完潔面乳和水乳之后使用，正確的使用步驟是潔面乳-爽膚水-乳液-祛斑霜。此外，在晚上使用祛斑霜的時候好是在晚上，白天用祛斑霜的話，紫外線直接照射在皮膚上會形成黑色素沉淀，并形成斑。

有些祛斑產(chǎn)品雖然能立竿見i影，但若使用此類產(chǎn)品，女性朋友應(yīng)警惕其中含有g(shù)ong和糖皮質(zhì)激i素，盡管那時祛斑效果很明顯，但一旦停用，斑點就會瘋i狂地長出來。此外，這種化妝品中的金屬會對人的shen臟造成損害，而糖皮質(zhì)激i素在其中會讓皮膚長出黑色i斑塊，也會導(dǎo)致皮膚萎縮變薄，至終導(dǎo)致激i素依賴性皮炎。

其中中藥祛斑霜的成分主要是一些名貴的中草藥，比如人參、黃芪、珍珠等，祛斑美白效果很好，而且很安全。

隨著人們生活水平的提高，人們也越來越重視臉部保養(yǎng)。眾所周知，有些年長的女性朋友臉上經(jīng)常出現(xiàn)長斑的情況，如果臉上長斑對顏值有很大的影響，所以如果女性朋友臉上起了斑就會想各種方法去祛斑，哪種效果好？

去斑霜哪一個有效

祛斑霜已成為愛美女性的必需品，如今市場上的祛斑霜逐漸增多，面對琳瑯滿目的祛斑霜，如祛斑霜、祛斑精華、祛斑霜套裝、祛斑的花茶等，各種產(chǎn)品讓大家無法選擇，就祛斑霜而言，不能選擇祛斑霜、祛斑精華、祛斑霜、祛斑茶等。對于不含激i素的祛斑霜，一定要選擇適合自己皮膚的產(chǎn)品，因為不適合會有副作用。