護理院介紹經常跑步的好處介紹：

一.增大肺活量

長期跑步可以鍛煉增強我們的心肺功能，尤其是肺活量小的人更是通過跑步來增強肺活量和心臟的功能；

二.提高免l疫力

免l疫力提升了，我們就不容易生病了，而跑步便是花園式養(yǎng)老院老人提升免l疫力的途徑之一；

三.訓練全身肌肉

想要鍛煉肌肉的人也可以選擇跑步，能夠使周身的肌肉得到進一步的鞏固和強化。

養(yǎng)老院異地養(yǎng)老的模式有哪些？

顧名思義異地養(yǎng)老就是指的老年人離開現(xiàn)居地,到異地去居住的一種養(yǎng)老模式.異地養(yǎng)老能不能實現(xiàn)異地養(yǎng)老?是肯定的,目前國內的養(yǎng)老機構的數(shù)量和規(guī)模都有大幅度提高,其中不乏很多的養(yǎng)老院;他們有足夠的組織協(xié)調能力.

隨著養(yǎng)老事業(yè)的發(fā)展,國內也呈現(xiàn)出一批養(yǎng)老院,他們借鑒日本的介護理念和發(fā)展模式,逐漸向連鎖方向發(fā)展。

但是這樣也有一定的缺點:首先:目前國內這樣的連鎖養(yǎng)老院的分店所在的城市相對較近,不適合候鳥式異地養(yǎng)老。其次,服務特色上可能會單一,因為畢竟都是屬于同一家養(yǎng)老院,難免在很多服務上給老人一種缺乏新鮮感的感覺.

養(yǎng)老院裝修標準，出入口設計

（1）人員出入口不應兼作、廢棄物出入口之用。

（2）主要出入口內外應留有不小于1.50m×1.50m的輪椅回旋余地。

（3）主要出入口室內外高差不宜過大，除設臺階外，還應設輪椅推行坡道。臺階踏步寬宜為380～400mm，高宜為100～120mm；坡道坡度不應大于1/12，坡道寬度不應小于900mm，臺階與坡道兩側應設欄桿扶手。

（4）主要出入口頂部應設雨篷，其覆蓋寬度應超過平臺寬度，雨篷挑出長度宜超過臺階首級踏步0.50m以上。

（5）平臺、踏步及坡道應選用堅固、耐磨、防滑的平整材料。