減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。適度減重可降低患肥胖1癥的風(fēng)險(xiǎn)，也可提高有肥胖并發(fā)1癥的患者的健康水平。市場上有各類不同的減肥理念、減肥產(chǎn)品，請審慎選擇。過度、過快減肥會對身體有不良影響。采納科學(xué)的正確的減肥方式，警惕對于假設(shè)階段、未經(jīng)證明的減肥觀念。

曼佰資（武漢）健康管理有限公司自成立以來，堅(jiān)持服務(wù)社會，科技創(chuàng)新，盡致精美的價(jià)值觀，倡導(dǎo)健康科技的瘦身理念，以自然為初心，秉持健康之美，志在讓更多的愛美女性輕松享受健康養(yǎng)生，美麗愉悅的生活品質(zhì)。

光潔美背 女人傲人本錢

有人說“女人的背部是之丘”。光潔、白皙的背影總能令人生出許多遐想和美妙的感覺。艷光四射的臉龐或許都勾不起任何欲望，而一個(gè)背影卻會令人為之心動(dòng)不已。夏天是美背香肩的天下，想在今夏做個(gè)風(fēng)情萬種的女人，零缺點(diǎn)的背部是你勝算。

標(biāo)準(zhǔn)的美背是這樣的

漂亮、的背部，從整體印象上來講要直挺而有曲線，既要有合適的肉感來展現(xiàn)你的豐滿，也要有兩片美麗的肩胛骨來凸顯你的骨感，具體說來，要秀出美背，至少有三個(gè)重要條件：

一是你的背，一定要骨肉勻稱，太壯了就是“虎背熊腰”，而太瘦了則會成為“”；既不要，顯得背部渾圓，也不可以太瘦，連脊骨珠都清晰可數(shù)。

二是要光滑，決不能有；皮膚光滑細(xì)膩、毛孔微細(xì)，沒有太重的汗毛。

三與臀部的比例適當(dāng)，能顯出腰部的起伏和彎曲。脊柱溝比較明顯、肩下骨不太突出。

產(chǎn)后什么時(shí)候減肥好？產(chǎn)后六個(gè)月就是新媽媽瘦身的黃金期！

別以為減肥就是要節(jié)食！太盲目了！剛生產(chǎn)完，新媽媽的身體還未完全恢復(fù)到孕前的程度，加之有些還擔(dān)負(fù)著繁重的哺育任務(wù)，此時(shí)正是需要補(bǔ)充營養(yǎng)的時(shí)候，節(jié)食簡直就是拿健康在開玩笑！產(chǎn)后減肥不能操之過急，月子和哺乳期間瘦身非常傷身，新媽媽必須格外注意。中醫(yī)講，，氣虛，氣血不足，這時(shí)候需要調(diào)養(yǎng)身體，補(bǔ)充營養(yǎng)，不可以不顧及自己身體強(qiáng)行減肥。

產(chǎn)后減肥，適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)、瑜伽、或是調(diào)節(jié)飲食，對身材的恢復(fù)才是王道！另外需要注意的是，產(chǎn)后減肥一定要對減肥藥說NO！輔乳期吃減肥藥不僅傷身還對寶寶健康有一定的影響！