如果您既想讓牙齒擁有自然的美觀，使用時間長，抗撓性好，3M納米樹脂是目前蕞好的選擇無疑。還是上面說過的，一分錢一分貨。當然還有一種說法，適合的才是蕞好的。

補牙的步驟

　　1、窩洞制備：也就是祛腐。補牙前，先得把您的牙齒里面黑黑的東西去掉。這個是非常重要的一個環(huán)節(jié)。牙齒缺失后，口腔的平衡會被打亂，若不及時修復，常會導致缺牙間隙附近的余留牙出現(xiàn)傾斜、移位，缺牙間隙逐漸縮小、對(面)頜牙伸長，局部咬合關系紊亂，咀嚼功能下降等，而食物嵌塞、齲病、牙周損傷等問題也會接踵而來。祛腐是否干凈，制備時的工具精細度都決定了您補牙后的效果。如果祛腐不干凈，容易引發(fā)繼發(fā)齲；如果制備工具不夠精細，容易導致好的牙齒組織也損傷，使洞越來越大。制備的形狀不好，會導致補牙后固位不好，補牙的材料容易掉。

　　2、消毒：窩洞制備好后，然后開始消毒窩洞表面的細菌。

補牙前注意事項

　　1、補牙修復宜及時，及早的補牙修復，可有效終止齲病的進一步發(fā)展，且早期的補牙修復，其療程短、費用低、效果好。

　　2、補牙應選擇正規(guī)、專業(yè)的機構進行，正規(guī)、專業(yè)的機構擁有前沿的設備、醫(yī)師經(jīng)驗豐富，同時嚴格遵照設備一個一消毒，可保證補牙的確切。

      3、醫(yī)師會對患者口腔進行的檢查，如口腔內有等相關病變需要進行規(guī)范的;同時醫(yī)師會根據(jù)患者的數(shù)量、部位及齲病的病變程度制定蕞佳的補牙修復方案。

　　4、補牙材料的選用，應綜合患者的具體情況等綜合因素而定。

補牙后注意事項

　　一、樹脂補牙后的當天，不可刷牙，以防觸碰引起補牙材料的脫落。

　　二、補牙后牙體的外形得以修復，但牙體的咀嚼性能受則到一定的破壞，因此補牙后不宜咀嚼堅硬的食物，且補牙后初期不可用補牙的一側進行咀嚼。

      三、補牙材料的凝固需要一定的時間，因此補牙后2小時內應忌食，補牙后2小時，可適當吃些清淡、溫和的流食及半流食;如牛奶、面包、粥及湯類食等。

　　四、補牙后的牙體，其咀嚼功能較真牙差，因此補牙后應注意口腔的防護，切不可咬過硬的食物。

　　五、若齲洞較大，樹脂補牙后，牙體修復后往往由于牙體本身抗力不足，在咀嚼時易發(fā)生牙折，為此，這類牙齒樹脂補牙后應根據(jù)醫(yī)師的建議及時做患牙的殼冠保護。

      六、補牙后雖然得以控制，但如不注意口腔的清潔，仍可引發(fā)齲病的發(fā)生。所以，口腔的衛(wèi)生護理極為關鍵，日常生活中應注意早晚刷牙，飯后漱口，做好口腔的衛(wèi)生保健，定期進行口腔檢查。

　　七、補牙后如出現(xiàn)輕微的疼痛，可自我觀察，有的輕微不適及疼痛可自行消失。如疼痛非但不減輕，反面進一步加重或出現(xiàn)咬頜痛、跳痛、冷熱刺激痛、夜間自發(fā)性疼痛時，應及時去醫(yī)院復診檢查，以查明病因，消除疼痛。