廣州秘康生物科技有限公司--睡覺前吸一吸，晚上安然入睡做個美夢！是廣州很好的助1眠入睡產(chǎn)品公司。

公司匯集了眾多科研人才，擁有九大核心科技,六大科研成果，七十多項發(fā)明專1利，凝集眾多生物醫(yī)1藥領(lǐng)域的科學(xué)人才，研發(fā)出威望的生物基因工程生物精1準(zhǔn)調(diào)理身體安然入睡產(chǎn)品。擁有97項國家發(fā)明專1利。

3月21是世界睡眠日，再此前夕，中國睡眠研究會便發(fā)布了《2017中國青年睡眠現(xiàn)狀報告》，在報告中提到此次調(diào)查范圍納入了10歲至45歲的人群，共調(diào)查了近6萬人。從整體的睡眠狀況來看，76%的受訪者表示入睡困難，其中超過13%的人甚至感覺處在痛苦狀態(tài)，只有24%的受訪者表示睡眠整體狀況不錯。其中，能“一覺到天亮”的人堪稱是上帝的寵兒，而這樣“一覺到天亮”的青年人只有11%，其他受訪者都表示會半夜醒來。

看了報告也許你會說，這個貌似是正常現(xiàn)象吧，失1眠很正常呀，跟今天要說的主題“電子產(chǎn)品偷走睡眠”好像沒有關(guān)系吧，其實不然。根據(jù)調(diào)查顯示，目前有高達(dá)93%的受訪者喜歡睡前玩手機(jī)、電腦、游戲機(jī)等電子產(chǎn)品，甚至，大多數(shù)的年輕人們在凌晨2點的時候，手機(jī)依然保持著非?；钴S的狀態(tài)，可謂是“貼著面膜刷屏”。 

倍生康納米霧化呼吸器利用電子1煙的原理，不含有尼古丁，中藥萃取，睡覺前吸一吸，通過霧化吸入體內(nèi)而達(dá)到安1眠迅速入睡的效果，不僅讓有煙癮的人群逐漸擺脫煙癮，同時還可以獲得安1眠迅速入睡的體現(xiàn)，一舉二得，何樂而不為呢？

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正常情況下，由視1網(wǎng)1膜感知環(huán)境中的藍(lán)光亮度，給出的光暗信號傳遞給松果體，令其在黑暗的情況下制造褪1黑1素，因此褪1黑1素亦稱“黑暗荷1爾1蒙”。

褪1黑1素的分泌于晚間中段時間較多，然后在晚間后段時間較少、再隨時間逐漸減少至天明。

在古代，在溫帶生活的人于冬季會有十到八小時生活在黑暗當(dāng)中，而篝火和白熾燈的光中藍(lán)光的成分很少；反之，現(xiàn)代人廣泛使用日光燈，身處黑暗的時間減至八小時或以下。

即使是微弱的燈光下褪1黑1素的產(chǎn)生都會受到一定程度的影響，在強(qiáng)光下的影響就更大。

缺乏褪1黑1素被認(rèn)為很可能是夜班工作者得癌病的成因，而現(xiàn)代于晚間亮燈的習(xí)慣亦被認(rèn)為是發(fā)達(dá)國家越來越多人得癌1癥的原因之一。睡1眠不好也跟褪1黑1素有著很大的關(guān)聯(lián)。

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美食可以養(yǎng)心安1神

中醫(yī)認(rèn)為：麥，甘潤養(yǎng)心，食之可養(yǎng)心安1神，減少或治1療心1悸癥狀。羊肉為性溫味甘，血肉有情之品，有養(yǎng)血補(bǔ)心，治1療心悸作用?！秱?寒論》用當(dāng)1歸生姜羊肉湯治產(chǎn)后貧1血，有補(bǔ)1血養(yǎng)心之效。 用食物治1療心律理失常(中醫(yī)謂心悸)，早見于《靈樞·五味篇》，其曰：“心病者宜食麥、羊肉、杏、薤”。其中“薤”即薤白，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已證明是治1療冠1心1病的有效藥1物。這一記載可能是我國古代醫(yī)1藥文獻(xiàn)中應(yīng)用中1草1藥治1療心血1管1疾病的早記載，比英國人布倫頓發(fā)現(xiàn)亞1硝1酸1戊1酯治1療心1絞痛要早1800年以上。

杏為果類，性味酸溫，食之有補(bǔ)1心1氣作用。古人用治心悸，也可能取其酸斂心氣作用。

薤白：味甘辛，性溫。食、藥均宜，有理氣通陽寬胸作用，為常用治冠1心1病藥1物。

傳統(tǒng)上用治心1律1失常(心悸)，具有養(yǎng)心安1神作用的食物還有：

元肉：味甘性溫，養(yǎng)心安1神，補(bǔ)益心氣。

蓮子：味甘性溫，健脾安1神。

百合：味甘淡，潤1肺養(yǎng)心安1神。

羊心、豬心、雞心等，同氣相求，以臟補(bǔ)臟，具有養(yǎng)心安1效，多配朱1砂蒸服。