跑步機(jī)的優(yōu)點(diǎn)：

1、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，持久運(yùn)動(dòng)下來(lái)能有效的減掉脂肪，打造理想身姿，還能提練自身整體水平。

2、無(wú)論我們想以什么模式運(yùn)動(dòng)（比如快步走，慢跑等），跑步機(jī)會(huì)提供了一個(gè)很好的參考范圍。這些參考包含了速度、坡度與其他訓(xùn)練計(jì)劃。

3、不會(huì)受任何惡劣環(huán)境影響，隨時(shí)可以暢心所欲進(jìn)行鍛煉。使用跑步機(jī)，是跑帶帶著我們運(yùn)動(dòng)，不用費(fèi)太多勁，不用擔(dān)心地面不平，來(lái)往行人以及車輛，整體鍛煉時(shí)間會(huì)更持久，健身效果更為明顯。

現(xiàn)在戶外空氣已經(jīng)進(jìn)入嚴(yán)重污染階段，還是建議室內(nèi)鍛煉吧

體育有專業(yè)性和業(yè)余性；娛樂性和競(jìng)技性；體育和一般性鍛煉體育；社會(huì)體育和群眾體育的區(qū)別，根據(jù)體育自身不同的特點(diǎn)和用途它可分為：1、健身器材、器械；跑步機(jī)，踏步機(jī)等。2、校園體育器材：鞍馬、鉛球、標(biāo)槍、跳高、起跑器、實(shí)心球等3、康體器材、器械；2011年體育用品行業(yè)增加值達(dá)到1,760億元，占體育產(chǎn)業(yè)比重的80%以上，已成為繼美國(guó)之后第二大體育用品消費(fèi)市場(chǎng)，行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力顯著提升。握力器、臂力器等。4、競(jìng)賽項(xiàng)目用品；如：足球、籃球、排球、乒乓球、網(wǎng)球、棒球、壘球、壁球、保齡球、臺(tái)球、高爾夫球，以及圍棋、象棋，等各種項(xiàng)目用品。5、運(yùn)動(dòng)護(hù)具；如滑雪鏡、防護(hù)眼鏡、騎行鏡、籃球眼鏡等。6、運(yùn)動(dòng)服飾；如運(yùn)動(dòng)手套、運(yùn)動(dòng)鞋、襪，運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)帽，運(yùn)動(dòng)飾品等。7、戶外運(yùn)動(dòng)休閑用品；如帳篷、睡袋、折椅、登山包、運(yùn)動(dòng)手表、望遠(yuǎn)鏡等。8、體育場(chǎng)館；如場(chǎng)地設(shè)施、場(chǎng)館設(shè)施、游樂場(chǎng)設(shè)施、場(chǎng)館燈光、音響等。9、其它體育用品；如運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品、運(yùn)動(dòng)飲料、紀(jì)念品、獎(jiǎng)杯、獎(jiǎng)牌、體育書報(bào)、體育雜志、體育音像制品等。10.家用系列：跑步機(jī)，簡(jiǎn)易籃球，踏步機(jī)，仰臥起坐器等。其中體育器械一般是指：有某種專門用途的或構(gòu)造較精密的器具。如跑步機(jī)、杠鈴。

主要有聚酯、不飽和聚酯、酚醛樹脂、脲醛樹脂等品種。不同材料的價(jià)格和檔次相差很遠(yuǎn)。國(guó)際比賽的標(biāo)準(zhǔn)用球是用酚醛樹脂做的。中文名臺(tái)球外文名Billiard別    稱桌球(港澳叫法)；撞球(中國(guó)臺(tái)灣叫法)性    質(zhì)高雅室內(nèi)體育運(yùn)動(dòng)制作材料木料；這些健身場(chǎng)所和設(shè)施的建設(shè)大大改善了城鄉(xiāng)群眾的健身環(huán)境，帶動(dòng)了群眾健身組織的建設(shè)和健身活動(dòng)的開展。象1牙；合成樹脂起源地西歐傳入中國(guó)時(shí)間十九世紀(jì)清朝末期比賽規(guī)定人2設(shè)    備桌案 桿場(chǎng)地規(guī)定室內(nèi)目錄1 歷史沿革? 臺(tái)球起源? 傳入中國(guó)2 相關(guān)設(shè)備? 臺(tái)球桌? 臺(tái)球規(guī)則