現(xiàn)在很多人都知道吃燕窩可以起到美容養(yǎng)顏，多種疾病以及增強抵抗力的功效，因此呢選擇一個合適的食用時間是非常有必要的，那么燕窩什么時間段食用效果最佳呢？下面就來為大家介紹吃燕窩的兩個時間段。早上7:00—9:00如果你能在這段時間吃燕窩，那么燕窩滋補的效果是非常棒的，因為胃疼是現(xiàn)代人的常態(tài)。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，我國人口中胃痛的發(fā)病率為80%，并以每年17%的速度增長，其中許多人患有飲食不規(guī)律引起，或長期忽視早餐。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

下午17:00—19:00如果你想在這個時候吃燕窩，它也可以帶來很好的滋補作用，因為在這個時候吃燕窩可以有效地預(yù)防，即使在這里也可以考慮到各種疾病之間的密切聯(lián)系，人的心臟，以及心臟，它們彼此密切相關(guān)，支配著人體的質(zhì)量，在這個時候吃燕窩相當于吃高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，對功能有很大的增強作用。連燕窩都含有豐富的蛋白質(zhì)，可以有效地進入臟，對臟的滋養(yǎng)作用不容低估，所以我們吃燕窩時，必須特別注意。正確的食用燕窩能有效的改善身體情況，讓身體更加健康。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

一般每年12月中旬到翌年3月之間的頭期燕窩中能夠甄選出來一些。這樣的毛燕能夠干挑，由于里邊含有的細毛和雜質(zhì)少，燕窩稍稍沾水就能夠挑去雜質(zhì)?？墒且廊挥幸恍┬‰s質(zhì)和細毛卡在燕窩窩身和底座中，干挑無法除掉去。想要無缺地保存燕網(wǎng)(燕囊)依然是困難的。真實適宜純干挑的燕窩資料很少，無法抵達量產(chǎn)。輕毛資料含雜質(zhì)少，黑點少，適宜純手藝挑毛，終究燕盞能堅持無缺，產(chǎn)值少(一般100千克里可選5~10千克)。輕毛燕無法完畢干挑，只能半濕挑或許濕挑。由于輕毛燕中有許多小毛和黑點卡在燕網(wǎng)、底座和窩身內(nèi)部，不浸泡燕窩根柢無法除掉。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制