永康市鑫顧工貿(mào)有限公司是【滑雪機】【攀巖機】【跑步機】【健腹機】【踏步機】【雙節(jié)棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產(chǎn)品專業(yè)生產(chǎn)加工的公司，擁有完整、科學的質(zhì)量管理體系。

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筋膜槍是一種震動原理，通過震動達到肌肉和筋膜的自我調(diào)整放松。

肌肉張力是你的肌肉在放松不用力情況下，肌肉的緊張程度，是不受人體自我調(diào)節(jié)的，比如股四頭肌的單純股四頭肌外側(cè)頭肌肉張力高，就會讓外側(cè)的肌肉處于持續(xù)緊張的狀態(tài)，這種情況下運動就會增加膝關(guān)節(jié)損傷的風險。

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筋膜放松的必要性

筋膜內(nèi)含有大量透明質(zhì)酸，人大量運動后，體內(nèi)的PH值就會降低，進而透明質(zhì)酸酶活性升高，導致透明質(zhì)酸在體內(nèi)的含量減少，肌肉就會出現(xiàn)酸痛與僵硬的感覺。

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筋膜是由彈性物質(zhì)類似凝膠一樣的物質(zhì)構(gòu)成，黏性會消減肌肉之間的摩擦，所以施加振動壓力便可以刺激黏性物質(zhì)，使黏性減弱之后從而讓筋膜的延展性增加，讓肌肉得到放松。

筋膜槍的流行趨勢除了NBA球星帶來的明星效應(yīng)之外，同樣看到來自國內(nèi)小紅書、微博、B站和抖音等社交平臺，筋膜槍相關(guān)內(nèi)容以及搜索量都在逐漸增長。

筋膜槍熱潮的背后，是運動恢復從小眾走入大眾視野。