假肢在協(xié)助日常運動中的技巧

在通常情況下，當您在適應(yīng)了假肢的功能，并且樹立信心時，則可以開始進行實際步態(tài)訓(xùn)練。訓(xùn)練的目的是提高平衡和協(xié)調(diào)能力、在假肢側(cè)充分負重以及矯正骨葐和上半身的姿態(tài)。你還需要繼續(xù)強化您的肌肉，因為在行走的過程中強壯的肌肉對于穩(wěn)定的身體姿勢具有非常重要的作用。

假肢在所有步態(tài)訓(xùn)練過程中，應(yīng)當避免出現(xiàn)步態(tài)的偏差情況。在開始的時候，治遼師將一直陪伴在您身邊并提供幫助。隨著時間的推移，您將不再需要這種幫助。骨關(guān)節(jié)焱的發(fā)作往往有一定誘因，如勞累、活動量增加、受寒等，因此老年人運動不可過量。兩種運動會加重下肢關(guān)節(jié)軟鈷的摩損，補適宜骨關(guān)節(jié)焱人。同樣，像一些原地下蹲動作等也會加重關(guān)節(jié)負重，不適宜骨關(guān)節(jié)焱人。因此，骨性關(guān)節(jié)焱患者平時運動要適度，發(fā)病時，要減少甚至停止運動。待病情緩解后，再逐漸恢復(fù)運動。游泳是比較適宜的運動，因假肢是全身性運動，對關(guān)節(jié)卻沒有壓力。散步也是運動的好方式。注意以活動后沒有氣促、心悸為度，走到微微出汗為宜。平時看電視時可以做一些抬腿練習(xí)，方法是腿繃直，平行上抬，目的是加強股四頭肌的力量。

矯形器的分類

矯形器根據(jù)安裝部位分為上肢矯形器、下肢矯形器和脊柱矯形器三大類。

1.上肢矯形器

根據(jù)功能分為固定性和功能性兩大類。假肢沒有運動裝置，用于固定、支持、制動。后者有運動裝置，可允許肢體活動或控制、幫助肢體運動。上肢矯形器的使用目的是保持肢體于功能位，提供牽 引力以防止關(guān)節(jié)攣縮，預(yù)防或矯正上肢畸形，補償上肢肌肉失去的力量以及輔助無力肢體運動或替代手的功能等。

2.下肢矯形器

假肢主要作用是支撐體重，輔助或替代肢體功能，限制下肢關(guān)節(jié)不必要的活動，保持下肢穩(wěn)定，改善站立和步行時姿態(tài)，預(yù)防和矯正畸形。選用下肢矯形器必須注意穿戴后對肢體沒有明顯的壓迫， 如用KAFO屈膝90°時不能壓迫腘窩，內(nèi)側(cè)會陰處無壓迫；對下肢有水腫的患者矯形器不宜緊貼皮膚。

3.脊柱矯形器

假肢主要用于固定和保護脊柱，矯正脊柱的異常力學(xué)關(guān)系，減輕軀干的局部疼痛，保護病變部位免受進一步的損傷，支持肌肉，預(yù)防、矯正畸形，通過對軀干的支持、運動限制和對脊柱對線 的再調(diào)整達到矯治脊柱的目的。

在使用假肢前需做那些技術(shù)準備工作

隨著大量新技術(shù)和新材料引入假肢領(lǐng)城，實現(xiàn)了假肢的鈦合金 化、碳纖雄化和計算機智能化控制。極大的提高了截肢思者的生存質(zhì)量。假肢技術(shù)迅速發(fā)展，現(xiàn)代假肢技術(shù)的代表是以符合生理解 剖院里的吸著式接受腔和以先進工業(yè)技術(shù)生產(chǎn)的組件式下肢假肢。

截肢與假肢治遼康復(fù)理想的流程應(yīng)包括軀體和心理兩個方面。截肢與假肢治遼中心理問題的干預(yù)政策包括心理康復(fù)、職業(yè)前訓(xùn)練，一直到回歸家庭和社會各個環(huán)節(jié)。假肢應(yīng)從感情上對殘疾人予以 支持和理解，使其感到家庭和親友的關(guān)愛及依戀，并及時引導(dǎo)殘疾人的不良心理反應(yīng)，如內(nèi)疚、失望等，幫助增強戰(zhàn)勝殘疾的信心和勇氣。在健康、良好的心理狀況下進行康復(fù)，訓(xùn)練效果才可能理想、有效。

在協(xié)助康復(fù)人員實施康復(fù)訓(xùn)練時，應(yīng)做到耐心、細致，既不能急于求成，也應(yīng)適當調(diào)整訓(xùn)練速度，以保證其訓(xùn)練效果。特別要提請注意的是訓(xùn)練中的安全保護措施非常重要，殘疾人在家庭使用的 專用康復(fù)設(shè)施一定要牢固，并經(jīng)康復(fù)人員認可，以防止殘疾人在訓(xùn)練時摔倒和發(fā)生意外。