【綺雯面膜】冬季護(hù)膚要點(diǎn)：補(bǔ)水是王道。

      注重肌膚護(hù)理的女孩子都應(yīng)該知道一切的肌膚問題都應(yīng)該以補(bǔ)水為基礎(chǔ)，干燥的冬季本身是缺水的，所以給肌膚喂飽水才是重點(diǎn)。

     冬天洗澡時(shí)不應(yīng)該太長(zhǎng)時(shí)間，用浴盆或者淋雨5到10分鐘即可，沐浴乳使用滋潤(rùn)型的。水溫不可以太高，雖然你能感覺到溫暖，但是卻容易引發(fā)脾氣干燥、起皮、發(fā)紅等問題。

      臉部的補(bǔ)水很重要，除了每天喝水量充足，還應(yīng)該在每天睡覺前做一個(gè)補(bǔ)水面膜，讓你的每個(gè)細(xì)胞都處于水潤(rùn)的狀態(tài)。如果室內(nèi)比較干燥，可以放上加濕器濕潤(rùn)空氣。

盡量不要使用含有酒精成分的護(hù)膚品，尤其是對(duì)于敏感類型的皮膚來(lái)說，因?yàn)榫凭芊置谄つw的油脂、蛋白，會(huì)讓個(gè)人的肌膚變得干燥。

     洗面奶的選擇在冬天也特別重要，不能選擇去油脂的類型，一定要是溫和補(bǔ)水功能的，宜含有氨基酸等保濕成分的潔面乳，過多果酸等加速角質(zhì)層脫落的洗面奶盡量少用。

     【綺雯面膜】很多女人對(duì)自己的皮膚和臉都是非?？粗氐?，如今的社會(huì)，我們無(wú)時(shí)不刻地伴隨著外界污染，再加上歲月的流逝，我們的肌膚會(huì)出現(xiàn)各種各樣的肌膚問題。您看看有哪些必備的美容護(hù)膚小知識(shí)，怎么做才能用于一個(gè)美麗的容顏呢？

       六、注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：有了水還是不夠的，我們還是需要多多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)楹芏嗟奈⒘吭囟际峭ㄟ^食物來(lái)攝取的。這些微量元素對(duì)我們的皮膚都有非常好的功效，還能很好地達(dá)到保護(hù)我們皮膚的作用。盛夏期間，干燥空調(diào)房和高溫炙烤來(lái)回切換，眼周肌膚在溫差挑戰(zhàn)下問題不斷?每天使用綺雯紅石榴緊致眼霜為肌膚加駐抗yang修hu力量，修hu累積損傷，和干紋細(xì)紋、浮腫、黑眼圈。我們是需要通過一些食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的，例如：維生素C，維生素E，膠原蛋白等含有對(duì)我們皮膚很好的成分，我們可以通過多吃含有這些成分的食物來(lái)為我們的肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

     【綺雯面膜】要注意防曬防紫外線，冬天也不例外。如果平時(shí)用眼過度，則特別需要做好眼部護(hù)理工作，一般從20歲開始就要注意使用眼部護(hù)膚品防止細(xì)紋的悄然滋生。大多數(shù)人從25歲開始，皮膚則無(wú)可避免的開始走向老化。運(yùn)動(dòng)雖可加速淋巴ye，但大運(yùn)動(dòng)量活動(dòng)會(huì)產(chǎn)生暫時(shí)性體液減少，且任何年齡的人都會(huì)在運(yùn)動(dòng)時(shí)刺激皮脂腺分泌，從而引發(fā)痘痘產(chǎn)生。所以比較多朋友傾向于從這個(gè)時(shí)期就開始用防老產(chǎn)品，相當(dāng)于為肌膚儲(chǔ)蓄未來(lái)的抗老能量，從而大大延緩老化的速度。水是皮膚的養(yǎng)分，喝足夠多的水，吃足量的水果可以為皮膚源源不斷地輸送水份，讓肌膚保持彈性。如果要進(jìn)行戶外活動(dòng)，一定要使用好防曬產(chǎn)品做好防曬措施，做個(gè)“陽(yáng)光美人兒”。