采耳培訓(xùn)步驟：一丶預(yù)練習(xí)：練習(xí)兩指食指與拇指和三指拇指食指與中指。二丶準(zhǔn)備：1，準(zhǔn)備工具(耳扒，鵝毛棒，亂耳刀，耳鋏，頭燈，酒精，棉花棒等)。2，查看耳洞的大小以及類型(干型，濕型，適中型三類耳洞).尋于干型耳洞及耳洞周圍許多碎小耳屎，先用銅棒旋轉(zhuǎn)。尋于濕型耳洞先用棉花棒清理干凈，然后用涂過的棉花棒進(jìn)行消毒，待擦干后在做處理。

采耳是民俗七十二行中的一技，在川渝地區(qū)尤為流行。采耳師傅利用各種采耳工具對(duì)耳洞內(nèi)外進(jìn)行刺激，使人在酥癢和緊張之后獲得享受與放松。采耳除了有清潔耳洞的功能外，更可以起到減壓、享樂和耳部保建的作用，是養(yǎng)生保建的重要項(xiàng)目之一。在古代，采耳流行于上層社會(huì)，只有達(dá)官貴人才能享受。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，采耳在技術(shù)延深和發(fā)展方面都有了實(shí)質(zhì)性的突破。

民間的掏耳朵，工具比較簡(jiǎn)陋，一般都是就地取材，古時(shí)候人們閑來無事，三三兩兩聚集，大人幫著梳頭編辮子，抓虱子，掏耳朵；比誰的頭梳得好，誰的辮子編得好，往往會(huì)掏耳朵的人很受歡迎；大家對(duì)著陽(yáng)光，相互掏掏耳朵，一支竹簽，一根細(xì)棍子，就是簡(jiǎn)單的掏耳工具，談不上手法，掏的是一種興致，一種融洽，掏得好的人，比較受人歡迎，相互掏掏耳朵，聊聊天，卻也其樂融融。