擺脫口吃的正確途徑：一種是對(duì)因解決。對(duì)因解決，就是找到原因，然后消除它。其次是對(duì)癥解決。對(duì)癥解決，就是針對(duì)癥狀采取措施，力圖消除或減輕癥狀。是對(duì)因解決與對(duì)癥解決相結(jié)合，這也是理想的解決方式?？诔猿C正法：思想矯正是關(guān)鍵。任何事情的改變，都是先從思想改變開始的。如果思想觀念有問題，那么行為就會(huì)有問題，行為有問題就會(huì)導(dǎo)致結(jié)果問題。連發(fā)口吃：患者口吃程度越嚴(yán)重，連發(fā)的音越多，一般只重復(fù)幾遍，嚴(yán)重的甚至達(dá)十幾遍之多，這稱為連發(fā)性口吃。相對(duì)地說，連發(fā)性口吃比難發(fā)性口吃較易矯正。連發(fā)性口吃較多，并容易惹人取笑。

口吃到底是啥？口吃從本質(zhì)上說，是一種言語失調(diào)癥，并不屬于疾病，表現(xiàn)為言語頻繁地與正常流利的人在頻率和強(qiáng)度上不同、且非自愿的重復(fù)、停頓和拖長(zhǎng)打斷。矯正口吃有效訓(xùn)練法：字音糾正法?？诔缘娜擞袀€(gè)毛病，即常對(duì)某些字的發(fā)音有困難。如遇到有聲母b、p、m或zh、ch、sh的字音就口吃?？诔曰颊咦⒁庾约涸谀男┳稚峡诔?，就把這些字單獨(dú)記下來，進(jìn)行專門訓(xùn)練。很多口吃朋友糾結(jié)于語言的每句話、每個(gè)詞、甚至每個(gè)字，希望徹底不存在口吃，哪怕一句!但是正常人都有口吃現(xiàn)象，之所以口吃朋友會(huì)過分在意，源于長(zhǎng)期口吃對(duì)其造成的心理障礙。

矯正口吃有效訓(xùn)練法：要明確自己是一次談話。一次聚會(huì)的參與者的一員，而不是受審判者，你可以發(fā)言，可以緘默，當(dāng)然作者社會(huì)活動(dòng)的積極分子，不說話是不能起到主動(dòng)作用的。有毛病當(dāng)然不能一直繼續(xù)下去。俗話說，痛下決心，萬事可解?？诔缘男睦碇委煼椒ǎ菏紫?，心理醫(yī)生會(huì)通過回憶療法讓患者知道恐懼感的來源，并將恐懼感和口吃現(xiàn)象分離開來，使恐懼感孤立起來。然后，通過觀察練習(xí)讓患者了解口吃現(xiàn)象的本質(zhì)。很多口吃朋友糾結(jié)于語言的每句話、每個(gè)詞、甚至每個(gè)字，希望徹底不存在口吃，哪怕一句!但是正常人都有口吃現(xiàn)象，之所以口吃朋友會(huì)過分在意，源于長(zhǎng)期口吃對(duì)其造成的心理障礙。