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大棚苦菊經(jīng)銷商多重優(yōu)惠【高榕農(nóng)業(yè)】

發(fā)布時間:2020-12-25 13:45  

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其實(shí)苦菊的吃法很多,如涼拌苦菊、苦菊米醬拌鮮蘑、苦菊銀耳沙拉等等。下面來看看詳細(xì)的做法:  

一、涼拌苦菊  將準(zhǔn)備好的苦菊清洗干凈,然后放入水中焯一下,并將水分控干,然后準(zhǔn)備適量的蔥姜蒜、鹽、醋、雞精等調(diào)味品,攪拌均勻后裝盤即可食用,涼拌苦菊開胃爽口,十分美味。


云南高榕農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司是一家集蔬菜種植、收購、生產(chǎn)、加工、銷售、農(nóng)業(yè)技術(shù)服務(wù),國際貿(mào)易為一體的,綜合性發(fā)展公司。







清炒苦菊

“近來上火,滿嘴起泡,真的不好受。今天就鼓搗點(diǎn)苦菊吃,敗火??嗑者m合生食,天氣太涼,腸胃有不好,只有清炒了,味道蠻不錯的,清清淡淡的帶有一絲苦味。清炒苦菊的做法非常簡單,主要是注意火候,炒過了會影響口感的?!?/span>

【食材】苦菊200克,大蒜2粒,鹽適量,雞精適量

【做法】

1、苦菊摘洗干凈,把大蒜切成片。

2、苦菊去根切成段。

3、鍋中注入油,下入蒜片爆香;倒入苦菊翻炒均勻;加入鹽、雞精快速翻炒至苦菊塌蔫即可。







老醋花生拌苦菊

用料

花生豆;鎮(zhèn)江香醋;苦菊;香菜;鹽;白糖

做法

將苦菊洗凈控干掰開,香菜切段鍋中做油,一定要涼油下鍋放入花生米中火,隨著油溫上升,花生米會吐出許多小泡花生米漸漸發(fā)出一些啪啪聲,而且聲音越來越大花生米皮的顏色變的更深,聲音變得不在密集,而泡沫在變少鍋內(nèi)的泡沫變的幾乎沒有,花生米的顏色變的更紅千萬不要等花生米的顏色變得像你想象的紅色才出鍋否則出鍋后花生米會神奇的變糊的。(不要關(guān)火撈出花生米,保持高油溫是為了不讓花生米里有太多油份。散子2把做法洗凈苦菊備用把醋、糖、生抽、雞精、白糖提前調(diào)好放入碗中把散子掰成小段,放入碗中。剛出鍋的花生米盛到盤中已經(jīng)顏色變的更深了)將炸好的花生米倒入鎮(zhèn)江香醋根據(jù)個人口味放入少許鹽、糖撒上苦菊和香菜拌勻裝盤即可