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精油可以天天用嗎？

精油按摩不可以天天用。無(wú)論是面部精油按摩、全身精油按摩還是局部精油按摩，都不建議天天進(jìn)行。因?yàn)樘焯爝M(jìn)行精油按摩，會(huì)給肌膚帶來(lái)一定的負(fù)擔(dān)，造成肌膚營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)粉i刺、閉口，或者是油脂分泌過(guò)多等情況。而且在進(jìn)行精油按摩之后，肌膚也需要一定的時(shí)間休息，和消化精油，所以精油按摩不建議天天做。

精油多久用一次？

面部 面部精油按摩建議每周進(jìn)行一次就好，因?yàn)檫^(guò)于頻繁的進(jìn)行面部精油按摩，會(huì)給面部肌膚帶來(lái)負(fù)擔(dān)，容易悶出粉i刺和閉口。而且天天進(jìn)行面部精油按摩，有可能會(huì)造成面部肌膚產(chǎn)生耐受性，會(huì)感覺(jué)效果沒(méi)有之前明顯。

但是建議一次面部精油按摩時(shí)間需要達(dá)到15分鐘，才可以發(fā)揮出面部精油按摩的zui佳效果。身體 身體精油按摩建議每周進(jìn)行1-2即可，因?yàn)檫M(jìn)行身體精油按摩的時(shí)候，身體肌膚會(huì)產(chǎn)生酸脹感甚至是疼痛，所以進(jìn)行身體精油按摩之后，身體也需要一定的休息時(shí)間。而且長(zhǎng)期使用精油進(jìn)行身體按摩，會(huì)讓身體肌膚對(duì)精油產(chǎn)生免i疫力，造成精油效果沒(méi)那么顯著。養(yǎng)生套盒代工品牌

女性胸部保養(yǎng)的十五大好處

1、強(qiáng)化心肺功能

全身70%的血液流經(jīng)胸部。通過(guò)專業(yè)手法按摩疏通可以有效加速胸部的氣血循環(huán)，從而帶動(dòng)全身的氣血循環(huán)。調(diào)節(jié)心率，增強(qiáng)肺活量，調(diào)節(jié)心肺功能。

2、雕塑身形

手臂、腋下、背部及腹部脂肪游離到胸部'使胸部做深層拉伸運(yùn)動(dòng)，使得血液循環(huán)順暢，加速新陳代謝，改善脂肪向其它地方游離形成厚背及粗手臂。

3、美容養(yǎng)顏

按摩能對(duì)胸部經(jīng)絡(luò)進(jìn)行有效疏通，排除血液中的毒i素，氣血循環(huán)通暢，使得養(yǎng)分能順利送達(dá)身體各部，容光煥發(fā)。

4、聲音甜美

人體傳輸內(nèi)部的聲音主要通過(guò)穴位和經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)是聲音的通道。

5、疏通淋巴，消除副乳

讓胸部得到充足的運(yùn)動(dòng)，負(fù)壓吸放，帶動(dòng)胸部肌肉群收縮，改善副乳情況。養(yǎng)生套盒代工品牌

頸紋怎么用精油消除？

脖子是身體上zui先暴露真實(shí)年齡的部位之一，無(wú)論我們付出多大的努力去保養(yǎng)面部，頸部一旦出現(xiàn)起皺的皮膚、彈性喪失、雙下巴，這些都會(huì)使人看上去更顯老。面部保養(yǎng)對(duì)大多數(shù)愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)是每天必不可少的工作，而頸部保養(yǎng)是許多人會(huì)忽略的細(xì)節(jié)。養(yǎng)生套盒代工品牌

頸部保養(yǎng)精油、基礎(chǔ)油

頸部保養(yǎng)可以選擇的精油：玫瑰精油、檸檬精油、玫瑰草精油、檸檬香茅精油、天竺葵精油、黑胡椒精油、鼠尾草精油、羅勒精油、苦橙葉精油、胡蘿卜籽油、甜橙精油、巖蘭草精油。頸部保養(yǎng)基礎(chǔ)：荷荷巴油、酪梨油、琉璃苣籽油、月見(jiàn)草油。

夜間頸部保養(yǎng)精油配方

苦橙花精油6滴 甜橙精油3滴 胡蘿卜籽油5滴 玫瑰草精油10滴 檸檬精油5滴 荷荷巴油15ml 小麥胚芽油10ml 酪梨油10ml，混合均勻，調(diào)配成復(fù)方油。

頸部特殊護(hù)理配方

玫瑰精油10滴 鼠尾草精油7滴 檸檬精油10滴 胡蘿卜籽油20滴，調(diào)配成復(fù)方油。使用時(shí)，取5滴上述復(fù)方油滴到5ml的月見(jiàn)草油中，稀釋后按摩皮膚10分鐘，讓皮膚好好地吸收精油，然后用面巾紙吸去多余的油脂。養(yǎng)生套盒代工品牌

有什么保養(yǎng)乳房的方法?

中醫(yī)外治法中有點(diǎn)按穴位通經(jīng)，按摩乳房舒絡(luò)的手法。

1. 點(diǎn)按膻中穴

平時(shí)可用手指輕點(diǎn)兩乳之中間的膻中穴和用四指或掌根慢揉乳根部位。

2. 彈撥期門穴

乳房健康與肝經(jīng)息息相關(guān)，彈撥乳根下的期門穴有助于疏肝解郁，疏通乳絡(luò)，不僅有助于美容，還能緩解肝郁氣滯帶來(lái)的乳房脹痛等癥狀。

理論上認(rèn)為，按摩能夠促進(jìn)胸部血液以及淋巴循環(huán)，刺激激i素的分泌，可能有增強(qiáng)胸部彈性、刺激胸部變大的效果。