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很多媽媽生完孩子后，猛然發(fā)現(xiàn)自己變成了大屁股。身體瘦的還好，如果身上的肉多，就會(huì)像爸爸一樣“虎背熊腰”啦！

如果只是屁股厚度增加，這種是厚厚的脂肪，注意鍛煉就行了！但如果是胯部寬度變大了，那就要注意了，是骨出問(wèn)題了！

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生理性盜汗要預(yù)防感冒。新媽媽產(chǎn)后排出體內(nèi)多余水分的正常生理現(xiàn)象。新媽媽的身體通過(guò)分泌以及神經(jīng)調(diào)節(jié)，使汗腺保持旺盛的分泌功能，可以排出體內(nèi)過(guò)多的水分。它一般發(fā)生在產(chǎn)后一周之內(nèi)。如果新媽媽是生理性盜汗，過(guò)幾天就會(huì)自然消失，不用特別擔(dān)心。

吃水果時(shí)間上的講究

在飯前吃水果可能更好，因?yàn)轱埡髸?huì)存在食物的阻滯，此時(shí)吃水果會(huì)給消化功能帶來(lái)負(fù)擔(dān)，增加飽脹感，影響吸收。

總而言之，水果是很有利于坐月子期間的女性的，但還是要注意避免寒性水果，必要時(shí)加熱著吃，在滿足味蕾的同時(shí)帶來(lái)營(yíng)養(yǎng)，使得坐月子期間的女性得到更好的呵護(hù)與照顧。