今天介紹了果蔬面、卡通面、貝殼面、蝴蝶面，滿足不同年齡段寶寶需求哦！

?原料準備：火龍果，紫甘藍，南瓜，菠菜，西紅柿，面粉。

?將五種果蔬分別榨汁。火龍果和西紅柿可以直接榨汁，菠菜和紫甘藍需要先焯水再榨汁，南瓜蒸熟后壓成泥。

?取80克紫甘藍汁加入200克面粉，用筷子攪成片狀。再用手揉成比較硬的面團。如果一次揉不勻沒關(guān)系，蓋上保鮮膜醒一會兒，再接著揉。

而且寶寶吃面還有助于鍛煉寶寶的咀嚼能力，如果周歲前只吃粥會錯過寶寶鍛煉咀嚼能力的時期。

因為有很多寶寶在周歲前幾乎都在吃糊狀的輔食， 到了周歲左右，糊狀輔食吃夠了，帶嚼勁兒的輔食又嚼不動，就變得很不愛吃飯了，或者一吃東西就會嘔吐。

任你再怎么變換花樣給娃吃，也會不消化，而且很有可能營養(yǎng)不良！趕緊來看看下面這些典型表現(xiàn)寶寶有沒有！

4、做面條的面，一定是非常硬的。如果是軟面團，做出來的面條不僅口感不好，而且也非常容易粘連在一起。所以，面團是寧可硬也不要軟。哪怕是很硬很粗糙的面團也沒關(guān)系（只要能成團）

5、蔬菜榨汁時盡量榨精細一些，不用過濾，保持營養(yǎng)

6、每個品牌粉吸水性不同，和面時可以先預(yù)留少許果蔬汁，注意觀察和面狀態(tài)。

特殊情況大家盡量少出門，出門記得帶口罩