東莞市東城大腳魚(yú)游泳俱樂(lè)部是目前國(guó)內(nèi)擁有文字教案的游泳學(xué)校，配合獨(dú)有的防水學(xué)習(xí)記錄簿，讓學(xué)員及家長(zhǎng)明確了解學(xué)習(xí)的目標(biāo)、進(jìn)度以及升級(jí)的內(nèi)容，還設(shè)置升級(jí)禮品獎(jiǎng)勵(lì)制度，從而提升學(xué)員的學(xué)習(xí)效率和樂(lè)趣。

兒童游泳俱樂(lè)部使用的是自己研發(fā)的水處理設(shè)備，采用的是奧運(yùn)會(huì)游泳比賽場(chǎng)館的消毒方式，通過(guò)銅銀離子進(jìn)行物理消毒，不使用化學(xué)消毒劑。好處就是在凈化泳池水的同時(shí)，水質(zhì)更加安全無(wú)刺激，適合嬰幼兒游泳。

游泳訓(xùn)練注意事項(xiàng)：

1、游泳防治脊椎病的前提是：找專業(yè)的游泳教練，在教練指導(dǎo)下采用正確的姿勢(shì)游泳，不要讓身體過(guò)度勞累。

2、游泳前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，由于水溫通常總比體溫低，所以下水前必須做準(zhǔn)備活動(dòng)，否則易導(dǎo)致身體不適。

游泳運(yùn)動(dòng)是男女老幼都喜歡的體育項(xiàng)目之一。古代游泳，根據(jù)現(xiàn)有史料的考證，國(guó)內(nèi)外較一致的看法是產(chǎn)生于居住在江、河、湖、海一帶的古代人。他們?yōu)榱松?，必然要在水中捕水鳥(niǎo)和魚(yú)類作食物，通過(guò)觀察和模仿魚(yú)類、青蛙等動(dòng)物在水中游動(dòng)的動(dòng)作，逐漸學(xué)會(huì)了游泳。

游泳，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過(guò)肢體進(jìn)行規(guī)律運(yùn)動(dòng)的技能。游泳運(yùn)動(dòng)分為實(shí)用游泳、競(jìng)技游泳和花樣游泳。等級(jí)為：三級(jí)、二級(jí)、一級(jí)、健將、國(guó)際健將。

游泳不僅能緩解的癥狀，還能從根本上提高肺部的健康狀況。

游泳能，運(yùn)動(dòng)能改善健康、延長(zhǎng)壽命，這誰(shuí)都知道，但研究進(jìn)一步證實(shí)，游泳在這兩方面做得好。有游泳習(xí)慣的男性在率方面比跑步、散步或不常運(yùn)動(dòng)的男性低了近一半?？梢?jiàn)，想要長(zhǎng)壽，游泳是一劑良方！