兒童 武術(shù)訓(xùn)練有益于邏輯思維能力及注意力的提升 

    邏輯思維能力是智力的核心，武術(shù)訓(xùn)練動作的訓(xùn)練，經(jīng)常會發(fā)生不正確的動作，恰當(dāng)?shù)膭幼鞫ㄐ问窃诔掷m(xù)改正錯誤動作，感受恰當(dāng)要領(lǐng)的全過程中創(chuàng)建起來的。教師恰當(dāng)?shù)膭幼?，向兒童提出問題動作要領(lǐng)，是塑造觀查和邏輯思維主動性的好方法。 

    散打培訓(xùn) 武術(shù)散打 武術(shù)學(xué)習(xí)培訓(xùn) 一切主題活動都離不了注意力，注意力是學(xué)習(xí)培訓(xùn)的門戶網(wǎng)，注意力的范疇、注意力的可靠性、注意力的分派等歸屬于培養(yǎng)計劃。

    武術(shù)訓(xùn)練規(guī)定按動作要領(lǐng)去進(jìn)行每一個動作，又持續(xù)更改人體姿態(tài)、動作方位，也要兼具動作的力度，另外也要依據(jù)歌曲的速度開展。提高肺活量，大腦更聰慧練習(xí)時配合“嘿-哈”等發(fā)聲練習(xí)，提高幼兒吸氧量，排除身體代謝產(chǎn)生的二氧化碳和肺氣，肺活量越足，底氣就會越足，大腦思維就會更靈活，身體更健康4。 兒童把握一個動作，尤其是熟練地進(jìn)行一套動作，對兒童的留意能力規(guī)定是很高的，根據(jù)武術(shù)訓(xùn)練，兒童的留意能力能夠獲得非常大的提升。

兒童習(xí)武是身體和人格的雙重培育

    少年兒童習(xí)武是身體和人格特質(zhì)的雙向培養(yǎng)：開朗、好動是孩子們的天性，一小部分孩子往往較為“難管”，主要是因為孩子自律意識能力較差。武術(shù)重視剛?cè)岵?jì)、壯內(nèi)強(qiáng)外，能協(xié)助孩子學(xué)好如何自律。如路線方向較為復(fù)雜的動作以及騰空飛腳、旋風(fēng)腳、擺蓮?fù)鹊容^高難度的技術(shù),都可放在這一時期學(xué)習(xí)。“習(xí)武先習(xí)德”，武術(shù)課堂教學(xué)中自始至終落實著武德文化教育，塑造孩子尊師重道、真誠待人、嚴(yán)以律己等優(yōu)良的道德情操。 

    少兒跆拳道--禮數(shù)少兒跆拳道訓(xùn)練盡管是以彼此格I斗的方式開展，可是無論它如何猛烈，因為彼此全是以提升手藝和磨練意志力為目地，因此在彼此分別心靈深處都務(wù)必?fù)碛邢蛄硪环奖砻髯鹁春蛯W(xué)習(xí)培訓(xùn)的心理狀態(tài)。因此我們要加以引導(dǎo),使他們正確地認(rèn)識武術(shù),并加強(qiáng)與社會和家長的聯(lián)系,培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣向更深一層發(fā)展。有一些父母覺得，男孩子學(xué)武術(shù)，女孩子只有學(xué)跳舞，這類念頭是有誤的。  

    武術(shù)的學(xué)習(xí)培訓(xùn)歷年來沒有男孩和女孩之分，無論是男孩兒或是女生，在如今的社會都必須有一個好的身體。武術(shù)訓(xùn)練能夠協(xié)助女生擺脫其敏感、怯懦等特性，協(xié)助他們提升形狀美、氣場美、心靈美。而如果能有一項孩子喜愛的，且參與方便，運(yùn)動強(qiáng)度易于控制，又能和同學(xué)交流互動，輕松愉快的運(yùn)動項目，可以幫助孩子放松緊張疲勞的大腦，同時強(qiáng)身健體，補(bǔ)充過度消耗的精力，孩子的學(xué)習(xí)效果當(dāng)然會更好。習(xí)武要把握住機(jī)會。4歲之后，孩子身體的靈活性和柔韌度等工作能力發(fā)展趨勢較快，專注力、記憶能力、邏輯思維能力、個人行為控制力都是有明顯增強(qiáng)，傷仲永習(xí)武術(shù)出示了優(yōu)良的標(biāo)準(zhǔn)，這時候就可以逐漸學(xué)習(xí)武術(shù)。

武術(shù)培訓(xùn)中也有步行口訣的哦！

    步型口決 對新手而言，步型、步驟務(wù)必注重其規(guī)格型號和規(guī)定，那樣在之后的訓(xùn)練中才可以保證標(biāo)準(zhǔn)。另一腿膝挺直，腳尖再內(nèi)扣向斜正前方，兩腳全腳碰地。上體正對著正前方，雙手作揖于腰部，眼往前側(cè)視。少兒武術(shù)訓(xùn)練思想品德數(shù)育思想品德教育，包括政治思想覺悟，勇敢頑強(qiáng)精神、良好武德、高尚情操、必勝信念等等。 規(guī)定與關(guān)鍵點(diǎn)：前腿弓，后腳繃；挺胸，塌腰，沉髖；前腳尖與后腳跟成一平行線。 

    口 訣：前腿弓，后腳繃，挺胸立腰莫搖晃。 馬步 兩腳平行面設(shè)立，總寬約為自己腳內(nèi)長的三倍，腳尖正對著正前方，屈膝半蹲，腿部不超過腳尖，大腿貼近水準(zhǔn)，全腳碰地，人體落于兩腿之間，雙手作揖于腰部。眼見正前方。武術(shù)培訓(xùn)班武術(shù)指導(dǎo)武術(shù)推廣武術(shù)，作為體育教材中民族傳統(tǒng)體育的代表項目，歷來受到重視。 姿勢規(guī)定與關(guān)鍵點(diǎn)：項平，肩平，兩大腿平；挺胸，塌腰，腳后跟處蹬。 口 訣：一蹬（腳后跟外蹬）、二扣（腳尖、膝再內(nèi)扣）、三挺（項、胸、腰）、四平（頭、肩、腿、心）。那樣作出的姿勢宛如“坐如鐘”的覺得。 

    虛步 兩腳前后左右設(shè)立（以左腿為后），落于左腿上，右腿外旋45°，屈膝半蹲；左腿腳后跟離地，腳面繃平，腳尖稍內(nèi)空總扣，虛點(diǎn)路面，膝微屈；雙手插腰，眼往前側(cè)視。 姿勢規(guī)定與關(guān)鍵點(diǎn)：挺胸、塌腰、實虛明晰。 口 訣：前腿虛、后腳實，挺胸、塌腰堅如松。思想品德訓(xùn)練主要包括兩方面：一是精神鼓勵，即采取名人名事，激勵學(xué)生奮發(fā)圖強(qiáng)，刻苦訓(xùn)練，不斷提高技術(shù)水平。