三種秋季美白的方法

　美白方法一：每天喝一杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿。再把面膜紙用剛才浸泡過(guò)黃瓜的牛奶泡開(kāi)，把面膜紙敷在黃瓜之上，15分鐘后，拿下面膜紙、黃瓜清洗皮膚即可。西紅柿富含維生素、蘋(píng)果酸、檸檬酸等成份。西紅柿中主要的營(yíng)養(yǎng)就是維生素，其中，重要、含量多的就是胡蘿卜素中的一種—番茄紅素，據(jù)說(shuō)它能清除自由基，保持皮膚細(xì)膩。那些維生素能減少黑色素的形成，可以很好地治斑噢。

　　美白方法二：一定要喝水，給肌膚補(bǔ)充充足的水分，才能讓肌膚保持水潤(rùn)白皙的狀態(tài)，每天早上必需喝上一杯水。要是覺(jué)得白水口感不好，可以在水中加入蜂蜜和檸檬汁，做成蜂蜜檸檬溫水來(lái)喝，美白功效更顯著。

　　美白方法三：取幾十個(gè)紅棗，一個(gè)雞蛋，適量紅糖。將紅棗放在容器中，外加500毫升左右的水，煮上三分鐘，然后打入雞蛋，再燜兩分鐘，然后加入適量紅糖即可。西紅柿——平衡皮膚的PH值，祛斑美白西紅柿營(yíng)養(yǎng)豐富且熱量低，許多模特都靠食用西紅柿來(lái)保持身材。這種方法是大學(xué)時(shí)代的同學(xué)用的。記得以前她的皮膚總是暗黃無(wú)光，后來(lái)在同學(xué)聚會(huì)上，皮膚已是比較白凈了。經(jīng)不住大家的軟磨硬泡，才輕啟朱唇告訴我們的。據(jù)說(shuō)這茶不僅能美白

　　美白的方法有每天喝一杯西紅柿汁，多喝水，不要讓身體缺了水才去喝，那樣肌膚得缺多少水啊，美白護(hù)膚其實(shí)很簡(jiǎn)單的，美容是常時(shí)間才可以看得到效果，平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)幺!

頸部保養(yǎng)手法 3步讓你美起來(lái)

　　隨著人類美容意識(shí)的提高，現(xiàn)在很多人都注重頸部保養(yǎng)，因?yàn)轭i部也會(huì)泄露我們的年齡。很多人一般都是去美容院做頸部保養(yǎng)，今天小編就教你在家怎么做頸部保養(yǎng)，頸部能享受的待遇可不比美容院差哦!總共有三步，一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。

　　STEP1、頸部清潔

　　關(guān)鍵字：保濕、溫和

　　小編對(duì)您說(shuō)：做頸部保養(yǎng)之前，首先要給頸部做一個(gè)清潔。其實(shí)頸部的清潔也就和面部一樣，也得用溫和的洗面奶，建議使用著哩型或乳液型產(chǎn)品。關(guān)于手法就是以輕柔為主，要由下忘上帝清潔。后清潔完后，用毛巾不要完全擦干，后拍上有滋潤(rùn)功效的爽膚水。

　　這里和大家分享兩個(gè)頸部清潔技巧：

　?、?土豆泥：在土豆泥里，加入一匙植物油，再加一個(gè)雞蛋清，把它加熱敷在頸部部位，15分鐘左右后洗凈即可。這樣能讓頸部肌膚變得柔嫩，還有去皺的功效。

　　② 米飯團(tuán)：把剛做好的大米飯揉成團(tuán)，用它在頸部處來(lái)回搓動(dòng)，一直到看見(jiàn)飯團(tuán)的顏色變黑。這個(gè)方法不僅可以很好地清潔頸部，并且有去皺的作用。

　　STEP2、頸霜按壓

　　關(guān)鍵字：按壓手法

　　小編對(duì)您說(shuō)：頸部肌膚也很敏感，血液循環(huán)也較差，因此頸霜也要早晚都使用。7種食物讓你的肌膚恢復(fù)緊致皮膚緊致一直是女人們想追求的一種美麗效果，吃什么可以讓皮膚緊致呢。常用頸霜可以預(yù)防頸部產(chǎn)生，延緩頸部肌膚的衰老。記住一定要使用專門(mén)的頸霜，不用是用面霜等代替頸霜使用。按壓的手法也要輕柔，正確的按壓手法可以促進(jìn)頸部肌膚血液的循環(huán)，讓皮膚變得緊致有彈性，可以塑造一個(gè)美麗的頸部輪廓。

　　頸霜按壓的手法：

　　先擠出適量的頸霜在掌心，把它揉搓直到它發(fā)熱;

　　把下巴抬起一點(diǎn)，用兩手掌交替在頸部中心由下往上、以手指中段的部分輕推，重復(fù)做十次;

　　接著用雙手的指腹在頸部?jī)蓚?cè)輕柔，由下往上的手法，后一直到耳后，持續(xù)做十次。

　　STEP3、敷頸膜

　　關(guān)鍵字：三天一次

　　小編對(duì)您說(shuō)：專門(mén)為頸部肌膚設(shè)計(jì)的頸膜并不多，如果你買(mǎi)不到，可以用面膜代替，還可以去買(mǎi)面頸部連體的面膜。另外，由于頸部肌膚很柔軟，因此一定不能用撕拉式頸膜，不然皮膚會(huì)被拉得松弛。敷頸膜的頻率為三天一次。

　　這里教大家一個(gè)自制頸膜的方法：

　　雞蛋清蜂蜜頸膜

　　準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋清，適量的淀粉和蜂蜜，它材料全部混合在一起，調(diào)成糊狀物;

　　給頸部做好清潔之后，把頸膜均勻涂在頸部，等待20分鐘后洗凈，這樣可以緊實(shí)頸部肌膚，有效防止產(chǎn)生

1、調(diào)膏例：潤(rùn)膚去斑膏。方法：取60g，豬脂適量。將燒灰存性為末，以豬脂調(diào)膏，貯瓶備用。每晚臨睡前薄涂面部，次晨溫水洗去。作用：搜風(fēng)通絡(luò)，滋潤(rùn)皮膚，治面部黑斑。

2、熬膏例：紅顏方。方法：取丹參、羊脂備適量。二藥切碎，同煎，至丹參中心變白為止，濾去渣，候冷備用。搽面。作用：滅瘢、潤(rùn)膚、紅顏。