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骨松馳的危害

很多新生媽媽由于產(chǎn)后沒(méi)有注意做好產(chǎn)后恢復(fù)工作，使得身體遭受很?chē)?yán)重的損壞，致使產(chǎn)后留下許多的后遺癥，這些不良癥狀嚴(yán)重影響著新生媽媽的健康以及日常生活。

出現(xiàn)產(chǎn)后盜汗的原因？

產(chǎn)后出汗的程度與產(chǎn)后媽媽自身的體質(zhì)、產(chǎn)程是否順利等因素有關(guān)。出汗多少的程度其實(shí)提示了產(chǎn)婦元?dú)馓潛p的輕重。常見(jiàn)的產(chǎn)后盜汗的原因有兩種：

1、生理性盜汗：產(chǎn)婦生產(chǎn)完之后身體多余水分的正常排出，往往長(zhǎng)持續(xù)時(shí)間不會(huì)超過(guò)一周。

2、病理性盜汗：產(chǎn)婦在分娩時(shí)或者分娩后血過(guò)多，陰血驟失不能斂陽(yáng)，陽(yáng)氣外浮，津液隨之而泄;或因產(chǎn)時(shí)氣血耗損，氣隨血耗，衛(wèi)外不固，也就是中醫(yī)所說(shuō)的陰虛造成的。

果蔬不可缺

坐月子應(yīng)吃些營(yíng)養(yǎng)高、熱量高且易消化的食物，同時(shí)要多喝水，以促使身體迅速恢復(fù)及保證乳量充足。產(chǎn)后多虛多瘀，應(yīng)禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡不下，會(huì)引起產(chǎn)后腹、身痛等諸多病。