1、薰衣草精油可以直接以泡澡的方式，協(xié)助你的身體代謝機能。研究指出，精油滴入溫水中，用來泡澡或泡腳，十分鐘后用心電圖觀察，可以發(fā)現(xiàn)自律神經(jīng)放松，而達(dá)到精神松弛與休息的效能。首先，這個產(chǎn)品的本身是香薰精油，它的主要用處是改善空氣環(huán)境，營造芳香氛圍，祛除空間異味。以上的配方，也可適用于生產(chǎn)后會陰的疼痛減輕，尤其在產(chǎn)后三到五天的效果明顯。

2、使用熏香的方式，其實這是以心靈撫慰為主，引起的相關(guān)呵護。

3、對婦女來說，改善月經(jīng)不規(guī)則與白帶、經(jīng)血過少都有明顯的幫助，不過這需要長期與持續(xù)的使用，才能看得出差異。

4、如果以薰衣草精油沐浴，長期可改善皮膚組織相關(guān)問題，如皮膚炎，干癬，面皰，不過這都需要持之以恒的使用薰衣草精油，您不能期待一次就有奇跡。

1.放置陰涼通風(fēng)處

精油怕日照，避免接觸陽光和過強的光線，以免變質(zhì)。

2.不宜放冰箱

精油是十分敏感的，從冰箱拿出來使用后再放回去，會讓精油處在溫度很不穩(wěn)定的狀態(tài)下，會促使精油易變質(zhì)。

3.以木制品保存盒保存

精油放在木制盒保存較適合，因為木材的屬性與精油相同，可以將精油香氣保存得更完善 。

4.存放在深色玻璃瓶內(nèi)

5.避免過熱、潮濕的場所

6.放置在孩童拿不到的地方

7.拴緊瓶蓋

開封后的精油，一定要拴緊瓶蓋，以免接觸空氣加速氧化，甚至使原本安全的精油變質(zhì)。

精油必須以深色的玻璃瓶裝來保證它的品質(zhì)，因為光線、高熱、潮濕都會破壞精油的成分。

為了避免揮發(fā)、變質(zhì)，精油通常會保存在深色密封小玻璃瓶里，瓶蓋也有特殊的耐強酸、強堿性。純植物精油，其標(biāo)簽上應(yīng)標(biāo)明純度，配有滴頭的瓶子包裝的產(chǎn)品一般是3%~10%的稀釋精油。

純精油的裝瓶大多以深綠色、深藍(lán)色、深褐色和琥珀色的玻璃瓶為主。其中，深綠色和深藍(lán)色玻璃瓶的價格較貴，因為它對精油的保存期要比深褐色和琥珀色的長。

此外，純精油的裝瓶還必須附上安全蓋和滴頭，因為純精油的使用是以"滴"數(shù)而非毫升來計量的。