女性常常為了減肥而節(jié)食，身體熱量不足，常常覺(jué)得疲憊乏力，此時(shí)可以嘗試用青豆作為零食。青豆的脂肪含量低，富含纖維素和蛋白質(zhì)，在補(bǔ)充身體能量、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的同時(shí)，不會(huì)讓你變胖。每天在空閑的時(shí)候來(lái)一杯青豆汁，營(yíng)養(yǎng)又健康！增強(qiáng)身體抵抗力，青豆富含類(lèi)黃酮、類(lèi)胡蘿卜素、酚酸和多酚類(lèi)氧化劑，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。那些疫力低下的患者應(yīng)該在日常飲食結(jié)構(gòu)中加入青豆，常吃對(duì)身體大有益處。每日吃一把青豆，可以讓紋消失，讓你看起來(lái)更年輕。這真是一個(gè)令人難以相信的結(jié)論，想不到青豆竟然可以養(yǎng)護(hù)肌膚。

青豆蠶豆休閑食品是在真空情況下，根據(jù)超低溫煎炸脫干的方式，將青豆蠶豆中的不必要水份揮發(fā)掉，進(jìn)而獲得水分含量在4%上下的休閑食品。這款休閑食品沒(méi)有黑色素，沒(méi)有添加劑，并且含有纖維素，是身心健康翠綠色的休閑食品。

選用了的真空煎炸脫干技術(shù)性，這類(lèi)技術(shù)性即保證了青豆蠶豆的營(yíng)養(yǎng)成分成分不容易遭受危害，又進(jìn)一步將青豆蠶豆自身的香、脆充分發(fā)揮了起來(lái)，使這款休閑娛樂(lè)商品脆響爽口、香而不膩，開(kāi)展貯藏冷藏和運(yùn)送更為便捷,的確是一種非常好的休閑食品，遭受了顧客的普遍五星好評(píng)，銷(xiāo)售額逐漸。為農(nóng)副食品的生產(chǎn)加工開(kāi)拓了一條新路,尤其合適于在我國(guó)農(nóng)業(yè)產(chǎn)品豐富多彩地域,

這對(duì)推動(dòng)在我國(guó)農(nóng)牧業(yè)和農(nóng)副產(chǎn)品加工擁有關(guān)鍵的現(xiàn)實(shí)意義。

應(yīng)用大家企業(yè)的機(jī)器設(shè)備開(kāi)展生產(chǎn)制造青豆蠶豆可以保證青豆蠶豆自身的色調(diào)始終不變，并且由于青豆蠶豆是在真空情況下開(kāi)展生產(chǎn)制造的，因此，青豆蠶豆自身的香氣及其味兒沒(méi)有遭受壓根更改，另外，由于處在真空情況，因此防止了油與氣體中間的觸碰，避免了油的造成，保證了青豆蠶豆的安全性。

做 法 ··

1 | 鮮豌豆洗干凈，趁著豌豆表皮有水珠，在淀粉中滾一滾裹一圈淀粉。

2 | 鍋中熱油，放入豌豆炸香，撈出瀝油。

3 | 鍋中倒入花椒、鹽、辣椒粉小火培香，不需要放油，炒香后取出碾成細(xì)椒鹽撒入炸好的豌豆上，拌勻即可。

·· 小 貼 士 ··

1 | 如果豌豆要達(dá)到酥脆效果，一定要用足夠多油炸至酥脆。

2 | 另一種油少的做法：就不用油炸。此做法則可省去裹上淀粉這一步，直接下油鍋翻炒至豌豆軟綿飄香，做出來(lái)的豌豆就不是酥豌豆啦，口感不一樣，但同樣是椒鹽的味道，也很好吃哦！