口罩緊缺情況下，普通市民如何科學(xué)安全循環(huán)使用口罩？如果非要出門(mén)，哪些場(chǎng)所可以不用戴口罩？

哪些口罩可以安全循環(huán)使用？主要依據(jù)是口罩生產(chǎn)廠(chǎng)家的說(shuō)明書(shū)。對(duì)于N95口罩，美國(guó)疾控中心的文件指出，在特殊情況下（N95口罩無(wú)法滿(mǎn)足需求時(shí)）可以在嚴(yán)格規(guī)范下“延長(zhǎng)使用期限”“有限重復(fù)使用”。一般來(lái)說(shuō)，普通棉布口罩可以循環(huán)使用。廠(chǎng)家說(shuō)明書(shū)沒(méi)有注明可以循環(huán)使用的口罩，在迫不得已、沒(méi)有其他口罩可用的情況下，重復(fù)利用要特別注意：一，采用科學(xué)的消毒方法；二，專(zhuān)人專(zhuān)用；第三，重復(fù)利用的口罩可以在平常上班、到普通公共場(chǎng)所、買(mǎi)菜、逛商場(chǎng)時(shí)使用，不建議市民去醫(yī)院時(shí)使用。

當(dāng)然不是越緊密的口罩效果就會(huì)越好，有的口罩緊密性是非常好，但是卻會(huì)影響到人們正常呼吸，這樣的口罩會(huì)對(duì)人們的呼吸系統(tǒng)造成很大的傷害，因此挑選口罩時(shí)，要感受一下口罩戴上之后是否有呼吸困難的情況。

很多人覺(jué)得防霧霾口罩都是大人佩戴的，兒童適合嗎？防霧霾要從娃娃抓起，很多正規(guī)口罩廠(chǎng)家生產(chǎn)的防霧霾口罩，都會(huì)有專(zhuān)門(mén)兒童款，可以讓兒童佩戴。因此在霧霾天氣出門(mén)時(shí)，小朋友也是要佩戴口罩的。

口罩的阻塵效率的高低是以其對(duì)微細(xì)粉塵，尤其對(duì) 2.5微 米以下的呼吸性粉塵的阻隔效率為標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)檫@一粒徑的粉塵能直接入肺泡，對(duì)人體健康造成的影響較大。紗布口罩，其阻塵原理是機(jī)械式過(guò)濾，就是當(dāng)粉塵沖撞到紗布時(shí)，經(jīng)過(guò)—層層的阻隔,將一些大顆粒粉塵阻隔在沙布中。對(duì)于一些微細(xì)粉塵，尤其是小于2.5微米的粉塵，就會(huì)從紗布的網(wǎng)眼中穿過(guò)去，進(jìn)入呼吸系統(tǒng)。防塵口罩，其濾料活性炭纖維氈墊或無(wú)紡布組成，那些小 于 2.5微米的呼吸性粉塵在穿過(guò)此種濾料的過(guò)程中。