荔枝吃太多可能引起低血糖,如何科學(xué)吃荔枝?可以搭配西瓜吃

荔枝吃太多可能引起低血糖，如何科學(xué)吃荔枝？可以搭配西瓜吃

荔枝雖好吃，吃多了卻有可能會(huì)出現(xiàn)低血糖。很多人覺得奇怪，水果都是甜的，含糖量很高，吃多了不應(yīng)該是血糖升高嗎？怎么會(huì)出現(xiàn)低血糖？這是因?yàn)槔笾χ懈缓牵鞘遣荒苤苯訛槿梭w所利用的，必須經(jīng)過轉(zhuǎn)化為葡萄糖，才能為人體的代謝提供能量。當(dāng)人體過量食用荔枝之后，便出現(xiàn)了大量的果糖在體內(nèi)積存，進(jìn)而需要進(jìn)行轉(zhuǎn)化，期間提供的果糖轉(zhuǎn)化酶就會(huì)出現(xiàn)相對(duì)缺乏。在一些人群，尤其是兒童對(duì)果糖的轉(zhuǎn)化能力較差，低血糖出現(xiàn)的可能性就更高。同時(shí)果糖還可以刺激胰島β細(xì)胞，迅速釋放大量的胰島素，更加加重低血糖反應(yīng)。而且吃了較多的荔枝之后，會(huì)有飽腹感，還會(huì)影響人的食欲，影響其他食物的攝入。這幾方面因素會(huì)引起體內(nèi)血糖下降，從而出現(xiàn)“突發(fā)性低血糖”癥狀，輕者頭暈、惡心、心慌、手抖、出冷汗，嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)生昏迷、抽搐、心律不齊等癥狀。特別是兒童以及患者要謹(jǐn)慎。

美人愛吃荔枝,得人們?nèi)L嘗

說起荔枝，就會(huì)讓人想起唐玄宗與楊貴妃的故事。據(jù)說楊貴妃是南方人，喜歡吃荔枝，楊貴妃聽說廣東的荔枝吃，便向唐玄宗表達(dá)了想吃的意愿。為了博得美人一笑，唐玄宗傳令把整棵荔枝樹砍掉，然后以快騎驛送往長安。

美人愛吃荔枝，得人們?nèi)L嘗。

荔枝：既是美食，也可入藥

荔枝對(duì)人體健康有益，深得人們喜愛，它不僅是種美味的水果，

也可以做菜哦，介紹幾個(gè)味美的荔枝菜式。

荔枝的形態(tài)特征,想知道具體內(nèi)容?

荔枝的形態(tài)特征，想知道具體內(nèi)容？來學(xué)習(xí)一下吧

花

荔枝的花為頂生總狀圓錐花序。小花簇生，由3朵小花聚成一小穗，一個(gè)或數(shù)個(gè)小穗著生于側(cè)軸上構(gòu)成側(cè)穗，很多側(cè)穗者生于主軸上，構(gòu)成圓錐花序。花序大多數(shù)由上年生枝梢頂芽或靠近頂端的幾個(gè)腋芽抽出，少數(shù)花序由老枝或主干抽出?；ㄐ虻拇笮∫约懊恳换ㄐ蛑幕〝?shù)因品種、結(jié)果母枝營養(yǎng)狀態(tài)、栽培管理、花芽分化期的氣候條件等不同有極大的差異，幼齡樹和青壯年旺盛樹的秋梢結(jié)果母枝多，抽生長花穗，花穗大。

果蔬粉加工符合當(dāng)今食品加工業(yè)“、、環(huán)?！钡陌l(fā)展要求

我國是一個(gè)果蔬生產(chǎn)大國，而果蔬粉作為一種良好的加工方式，增值幅度大，可出口創(chuàng)匯，必將有很大的發(fā)展空間。

隨著果蔬粉加工技術(shù)的日益成熟，果蔬粉不僅在特殊環(huán)境里可作為新鮮水果和蔬菜的代替品，以保證人體的營養(yǎng)需要，而且還能夠滿足日常生活中人們對(duì)果蔬多元化、化和方便化的要求。

果蔬粉加工符合當(dāng)今食品加工業(yè)“環(huán)?！钡陌l(fā)展要求。因此，果蔬粉加工必將得到快速的發(fā)展。