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復(fù)合果蔬酵素粉的服用方法

一般情況下，大家購買的復(fù)合果蔬酵素粉都是獨立的小包裝，大家在飯前服用復(fù)合果蔬酵素粉，大家可以直接用低溫水將其沖服就可以了，大家不能用高溫水將其沖服，高溫會破壞酵素的營養(yǎng)成分。大家在之后將其攪拌五分鐘左右就可以直接喝到復(fù)合果蔬酵素粉了。

復(fù)合果蔬酵素粉的作用已經(jīng)介紹給大家了，它有五大作用，是非常好的保l健品。大家在平時可以選擇服用復(fù)合果蔬酵素粉，它可以讓人體達到更好的狀態(tài)。

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水果酵素的作用：

收澀止l痛

民間經(jīng)驗表明，櫻桃可以治l療燒燙l傷，起到收斂止l痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時櫻桃還能治l療輕、重度凍l傷。

養(yǎng)顏駐容

櫻桃營養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺l紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。

服用酵素期間，應(yīng)該保證每天8杯水(2L水)飲水量，幫助酵素吸收。如果喝水不夠，就會容易產(chǎn)生便l秘或者煩躁感。其次，水溫也要注意，用40度以下溫水稀釋，服用酵素后也能喝1-2杯水，有助于吸收。另外，如果選擇飯后喝的話，要注意避免剛吃飽就喝酵素，因為剛吃飽飯體內(nèi)溫度較高，容易影響酵素的活性。如果有感冒身體不適的癥狀，可以加大量飲用酵素，幫助恢復(fù)健康。服藥需間隔開2小時。

酵素的前景無限

天然酵素在當(dāng)今越來越受歡迎，其中以愛美的女性為突出代表。

在日本，韓國，臺灣和歐美發(fā)達國家，酵素食品都很流行。在養(yǎng)生理念的推動下，酵素受到越來越多的關(guān)注，營養(yǎng)理念也不斷推廣。由于具有天然、無污染、安全、男女老少均可食用等特點，酵素相關(guān)食品逐漸進入中國。由于含有豐富的營養(yǎng)成分，酵素能激l活細(xì)l胞，對人體有益。所以，在我國，已經(jīng)有很多關(guān)注健康的成功人士開始飲用。而且酵素肥料，飼料等農(nóng)用產(chǎn)品也逐漸流行起來。對植物而言，酵素肥的出現(xiàn)，可以幫助植物更好地吸收營養(yǎng)，完成生命代謝活動，而且酵素肥既環(huán)保衛(wèi)生，又不污染環(huán)境，防止土壤板結(jié)。在動物方面，酵素飼料能提高動物對食物的消化能力，酵素營養(yǎng)液對豬的繁殖也有一定作用。

這說明酵素的開發(fā)前景十分廣闊。

說明如何選擇酵素：

選用好的酵素是補充人體所需酵素的基礎(chǔ)，日常補充酵素，選用天然，不添加任何添加劑的酵素產(chǎn)品，這樣才能補充體內(nèi)缺少的酵素，沒有刺激

看一看顏色。優(yōu)酵素濃度高，顏色純正。天然，不添

二、品嘗。優(yōu)酵素制品口感柔順，酸甜相間，甜中有酸，無澀味。

看原料種類，看原料的產(chǎn)地。良好的酵素發(fā)酵原料應(yīng)具有至少60種新鮮水果，經(jīng)發(fā)酵而成的植物復(fù)合酵素。原材料來源應(yīng)為無污染，如馬來西亞、臺灣等一些原生態(tài)地保存完好。無過度污染，完好保證酵素活性及純。

四、注意安全。優(yōu)酵素要進行至少100多種重金屬檢測等各種安全檢測。

看發(fā)酵周期/發(fā)酵活力。優(yōu)酵素必須經(jīng)過至少半年的發(fā)酵，才能獲得高活性優(yōu)酵素。

酵素，具有特殊作用的飲料，從被爭議，到被玩壞，也恰好說明了其重要性，沒有爭議也就自然失去其貴i族氣息，被貼標(biāo)簽玩壞，也說明消費者對新鮮事物的消費欲望。而想做真酵素產(chǎn)品，需要改變消費者錯誤的認(rèn)知，這是相對艱難的，也是有意義的。

服用酵素前，患者們典型的癥狀就是浮腫以及嚴(yán)重的靜脈i曲張；服用酵素后，所有的患者都有了明顯的改善，94%的患者完全康復(fù)了。

出現(xiàn)燒心和消化i不良情況時，我們通常會服用抗酸藥，即氫氧化鋁、碳酸氫鈉等，但是這類藥會有一些副作用，如頭i痛、腹瀉、惡心便i秘和失i眠等，這個時候其實可以服用一些酵素。這是在西方國家常用的一種緩解病痛的方式。

酵素會立刻對燒心和消化i不良狀況起到緩解作用。抗酸藥會阻止人體進行消化，以此停止不適，而酵素則是促進人體對食物的消化，從根本上解決問題。

酵素療法是一種具有整體性和廣泛適用性的療法。人體內(nèi)一種生化反應(yīng)存在一種相對應(yīng)的酵素，數(shù)千種反應(yīng)同時進行可以對特定的反應(yīng)物產(chǎn)生綜合調(diào)節(jié)的作用。

例如：炎i癥性疾病。首先酵素會對引起發(fā)炎的細(xì)胞施展抗i炎作用，并分解因發(fā)炎而生成的細(xì)菌，這種直接對患病部位產(chǎn)生的效果，稱為直達作用。然后，酵素同時對受損細(xì)胞修復(fù)、解i毒、凈化血液以及促進i新陳代謝，以達到徹底康復(fù)的效果。

酵素治i療不會控制癥狀，而是讓其病理代謝轉(zhuǎn)化為正常代謝。用在人體并不是針對任一臟器為目標(biāo)，而是全i方位治i療。所以，酵素真正i見i效需要花較長的時間，如果中途停止服用，效果就不理想了。這主要是由于酵素不著重局部，而是強調(diào)身體各部位徹底的治i療。

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酵素在發(fā)酵過程中，生成多種活性物質(zhì)，具有分解作用，可以幫助分解長期貯存在體內(nèi)的毒i素，防止植物神經(jīng)紊亂；發(fā)酵過程中微生物的代謝產(chǎn)物，可以幫助身體分解多余的膽固醇、甘油三脂等，進而凈化血液，促進血液循環(huán)，濡養(yǎng)i腦神經(jīng)。

酵素中含有多種營養(yǎng)素（單糖、氨基酸、礦物質(zhì)、維生素等）完全能夠滿足身體需要，適當(dāng)?shù)倪x擇斷食，更有效的排出體內(nèi)毒i素；酵素促進i睡眠不是麻i痹和宿i醉，而是調(diào)節(jié)身體機能，不會產(chǎn)生依賴性；太多的失i眠是因為內(nèi)i分泌失調(diào)造成的，酵素可以很好的調(diào)節(jié)內(nèi)i分泌，內(nèi)i分泌正常了，睡眠自然就好了。早上吃酵素，適合腦力勞動者、減肥、三高人群，晚上吃酵素更適合睡眠不好，保養(yǎng)皮膚的女性朋友哦。

補充酵素對于人體的新陳代謝來說，就像給手機充電一樣，手機本身擁有電力，但是隨著使用會逐步減少，人體也是如此，雖然身體會產(chǎn)生相應(yīng)的酵素完成必須的新陳代謝過程，但是隨著年齡的增長和身體的消耗，體內(nèi)的酵素就想手機的電力一樣會減少，如果不及時補充就會出現(xiàn)身體問題。適當(dāng)?shù)难a充酵素可以促進營養(yǎng)物質(zhì)分解吸收、增強體質(zhì)、改善機體內(nèi)環(huán)境，清除體內(nèi)垃圾。