糖尿1病可以跟治嗎？本期養(yǎng)老院就帶大家一起來(lái)學(xué)習(xí)關(guān)于糖尿1病的護(hù)理康復(fù)小知識(shí)。

經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，每周運(yùn)動(dòng)至少三次，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于20分鐘，保持心情開(kāi)朗，保持正常的體重。

健康飲食，減少油類(lèi)及糖分的攝入多吃瓜果蔬菜等膳食纖維高的食物。

當(dāng)血糖過(guò)低、患者可能出現(xiàn)饑餓、疲倦、手震、出汗、心跳加快、頭暈等癥狀，故糖尿1病患者應(yīng)隨身攜帶糖類(lèi)制品，以防止低血糖的情況出現(xiàn)。

在患病期間，切忌不可停止注射胰島素或服用降1糖藥。如果因身體不適影響胃口，飲食需特別小心，身體要保持充足的水分和營(yíng)養(yǎng)，所以要適量進(jìn)食，選用一些容易消化和入口的食物，如粥，牛奶、湯等。

隨著時(shí)代的改變，人們的思想也在出現(xiàn)細(xì)微的變化，從以往的子女養(yǎng)老的觀念，變成了去養(yǎng)老院養(yǎng)老的觀念。由于現(xiàn)代處于一個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)，年輕人們的工作繁忙，并且物價(jià)也在不斷上漲，成天為生活奔波，很難照顧到家里的老年人，所以為了使老年人的生活環(huán)境更加舒適，老人會(huì)更愿意去養(yǎng)老院養(yǎng)老。

老年人如果獨(dú)自在家生活是非常不安全的，而且子女在工作中也會(huì)分心，會(huì)擔(dān)心老人在家的生活。而且，老年人的年紀(jì)越來(lái)越大，免1疫力逐漸下降，健康是非常大的問(wèn)題，獨(dú)自在家如果突然病發(fā)是非常危險(xiǎn)的，家里沒(méi)人照看也不能及時(shí)將老人送往醫(yī)院。

也有很多經(jīng)濟(jì)能力較強(qiáng)的家庭，會(huì)請(qǐng)保姆來(lái)照看家中的老人，但是保姆畢竟不是自己的親人，對(duì)老人的照顧也不會(huì)很細(xì)心，而且現(xiàn)在有很多關(guān)于保姆的不好報(bào)道，如果請(qǐng)來(lái)的保姆不是一個(gè)稱(chēng)職的保姆，對(duì)家里的老人也是一種危害。

那么，養(yǎng)老院作為現(xiàn)代老人的養(yǎng)老去處，院里的護(hù)理設(shè)施以及生活設(shè)施都非常齊全，而且養(yǎng)老院里都是年齡相近的老年人，可以讓老年人的生活更加熱鬧、有活力，獨(dú)自在家的話(huà)，老年人容易感到孤獨(dú)，所以養(yǎng)老院是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

老年人在養(yǎng)生的過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)也是養(yǎng)生的方式之一，但是對(duì)于這些特殊的群體來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生是有一定限制，關(guān)于老人運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生注意事項(xiàng)，下面跟著養(yǎng)老院簡(jiǎn)單了解看看吧。

對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，健身運(yùn)動(dòng)的效果不是運(yùn)動(dòng)量，而是堅(jiān)持的程度。運(yùn)動(dòng)頻率通常是每天一次或隔天一次，或每周不少于4次，間隔不應(yīng)超過(guò)3天。剛參加該實(shí)驗(yàn)的人每周鍛煉3次，每次15到30分鐘。每周3-5次，每次30-50分鐘。

體質(zhì)較差，年齡較大或剛參加體育鍛煉，慢跑或跑步，輪流散步，每次15-30分鐘，每周2-3次。幾周或幾個(gè)月后，根據(jù)老年人的身體狀況增加鍛煉頻率。健康的老年人每天可以鍛煉一次，每次鍛煉約30分鐘。

每周或每隔一天進(jìn)行3至4次，并具有一定的強(qiáng)度，容量和持續(xù)時(shí)間(30分鐘或更長(zhǎng)時(shí)間)。為了避免發(fā)生諸如心肌缺血，血管意外和骨1折等傷害事故，不宜選擇強(qiáng)度高，拮抗作用強(qiáng)，速度快和屏氣的方式，以避免諸如心肌缺血，血管意外等傷害事故。

火災(zāi)可以發(fā)生在各個(gè)場(chǎng)所，養(yǎng)老院發(fā)生火災(zāi)的幾率也不能忽視，那么它出現(xiàn)火災(zāi)的常見(jiàn)原因有哪些呢？下面的文章就為大家簡(jiǎn)單介紹。

電路是有隱患的，一些養(yǎng)老院的防護(hù)性差，電線(xiàn)斷裂，電線(xiàn)老化，插座損壞，并且可能會(huì)發(fā)生短路和過(guò)載。

員工的安全意識(shí)不強(qiáng)，養(yǎng)老院的工作人員對(duì)火災(zāi)的風(fēng)險(xiǎn)了解不足，缺乏對(duì)安全逃逸的常識(shí)，并且在火災(zāi)期間心理素質(zhì)較差，一旦發(fā)生火災(zāi)，很容易引起混亂。

占用走火通道，一些養(yǎng)老院到處都是垃圾，同時(shí)，可燃物質(zhì)的積聚可能被點(diǎn)燃，這可能導(dǎo)致煙氣通過(guò)通道擴(kuò)散，導(dǎo)致明火的更大風(fēng)險(xiǎn)。消防設(shè)施不到位，救生裝置沒(méi)有得到適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)，并且存在數(shù)量不足和壓力不足等問(wèn)題，不規(guī)則設(shè)置的應(yīng)急燈和分散的標(biāo)志。