你知道心理拓展訓(xùn)練對于孩子來說有多重要

 要想把“健康”的思想落到實處，把體育課改不斷推向深入，把每個學(xué)生培養(yǎng)成真正健康的人，就必須做到“育體”和“育心”和諧并舉，要“育體”更要“育心”。這樣簡單的語句可以方便家長對孩子的管教，也可以很容易的讓孩子接受這個規(guī)矩。心理健康教育是以往體育教學(xué)中的一個薄弱環(huán)節(jié)，但這個問題十分重要，是今后體育教學(xué)中的熱點和難點，我們對于“育心”的重要性和緊迫性要有清醒的認(rèn)識。經(jīng)過四年的大膽實踐，我們認(rèn)為：在體育課中嘗試開展心理拓展訓(xùn)練對于心理健康教育是科學(xué)、安全、可行、更是有效的。東莞冬令營小編認(rèn)為心理拓展訓(xùn)練是架設(shè)“育體”到“育心”的橋梁。

 一、心理拓展訓(xùn)練——體育教學(xué)的新視點

 心理拓展訓(xùn)練是德國哈恩博士于二十世紀(jì)第二次前，建立的一種心理訓(xùn)練方法。本文所說的心理拓展訓(xùn)練特指在學(xué)校體育教學(xué)過程中，通過教師創(chuàng)設(shè)一定的情境，讓學(xué)生在參加活動中遇到困難和問題時，體驗和感悟自己的心理狀態(tài)，學(xué)會解決問題的方法，增服困難的勇氣和信心，提高學(xué)生心理健康水平的體驗性活動。帶一雙備用的鞋子，因為你需要去到戶外，有必要多留一雙鞋，因為女孩的腳比較容易起泡。心理拓展訓(xùn)練與一般心理訓(xùn)練有很大差別。它具有體驗性、極限性和遷移性等顯著特點。體驗性是心理拓展訓(xùn)練的本質(zhì)特點。心理拓展訓(xùn)練主要包括以下幾種項目：融冰項目、信任項目、挑戰(zhàn)項目、協(xié)作項目。

你知道善戰(zhàn)少年夏令營團(tuán)隊有多重要嗎？

 很多時候我們學(xué)校、企業(yè)等都會喜歡去組織參加一些拓展活動，但有些人還是有點抗拒，為什么要花時間去參加一些自己做不到的項目呢？其實這么想并不對，有些事一個人做不到，不代表一群人做不到。

 一、信任同伴、相信集體，建立羈絆

 信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w，開展工作的基礎(chǔ)。“信任背摔”讓我學(xué)會信任同伴、相信集體。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你無私、真誠的支持；

 只有信任你的同伴、相信你的集體，在這個東莞拓展培訓(xùn)集體中才會有歸屬感和責(zé)任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。

 二、磨刀不誤砍柴工

 磨刀不誤砍柴工。這是“電網(wǎng)”這個項目中所體會到的。在做這個項目的時候，將現(xiàn)有洞口大小，人員怎樣分配做了詳細(xì)的計劃，將工作分配到人，各司其職。這些工作直接保證了項目的成功完成。所謂好的計劃是成功的一半，就是這個道理。

 三、核心和缺一不可

 團(tuán)隊需要核心和，否則不可想象，幾個集體項目如果沒有人指揮，沒有簡單的謀劃，沒有人付出和奉獻(xiàn)，在有限的時間里將如何去完成？工作中又何嘗不是如此呢？通過東莞拓展培訓(xùn)，使不少人明白到，學(xué)習(xí)中不要因為不可知而畏懼；不要因從未嘗試過而輕言放棄，只要堅持到底，成功終會屬于堅強的人。一、拓展培訓(xùn)較旅游的優(yōu)勢很多人把善戰(zhàn)少年當(dāng)作是一種旅游形式，這個認(rèn)識是不準(zhǔn)確的。

 每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，讓我們的距離越來越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。天使之手、攀巖的體驗科目，都是讓參訓(xùn)者置身于自身完全陌生，甚至內(nèi)心認(rèn)為無法掌控的陌生環(huán)境中，真實地感受困難，危險恐懼所帶給自己的巨大心理壓力。個人的力量那么渺小，而團(tuán)隊的力量多么強大，無論前進(jìn)力還是阻力，個人仿佛只是顆鐵礦砂，可以隨時被大風(fēng)吹走，只有鐵砂熔煉在一起時，才會變成鋼鐵。所以一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊的成功，東莞拓展培訓(xùn)表示只有團(tuán)隊中每個個體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。

 要想走得快，就一個人走；要想走得遠(yuǎn)，那就一群人走。

帶你了解軍事夏令營的種種知識

一、軍事技能訓(xùn)練

 塑造堅強、剛毅、守紀(jì)、緊張、服從的軍人品質(zhì)，培養(yǎng)講形象、愛衛(wèi)生、懂禮貌、自立能力，養(yǎng)成軍人般良好的行為為習(xí)慣及日常生活習(xí)慣 。

 二、心理輔導(dǎo)訓(xùn)練

 老師為營員分析矯正自私偏激、自卑寡言、怕苦、怕累的心理。針對性引導(dǎo)學(xué)員開闊視野，發(fā)展能力，系統(tǒng)提升學(xué)員綜合素質(zhì)。

 三、軍事拓展訓(xùn)練

 培養(yǎng)學(xué)員堅韌不拔、勇敢頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)，挑戰(zhàn)極限，激發(fā)潛能，帶給營員們無窮回味。鍛煉了意志，增強了體質(zhì)。

 四、戶外生存訓(xùn)練

 讓學(xué)員在享受自然賦予寶貴財富的同時，增強健康體魄，提高生存適應(yīng)能力。

 五、自救互救訓(xùn)練

 培養(yǎng)學(xué)員獨立自主、生存救助等各種能力，增強了對災(zāi)害事故的應(yīng)變心理能力，提高生存適應(yīng)能力。

 六、情感培訓(xùn)訓(xùn)練

 培養(yǎng)學(xué)員懂得知恩、感恩、報恩，建立積極向上的人生觀。

 中小學(xué)生的心理和生理都處在一個快速變化的過程中。隨軍筆記隨軍筆記是為了讓孩子更好的記住一天中所發(fā)生的事情和所學(xué)到的知識，做到有則改之，無則加勉。有很多青少年由于缺乏與外界的必要溝通，心理上形成了一個相對封閉的個人世界，利用軍事夏令營兒童走出校園，走出家門，走向大自然，并通過一些精心設(shè)計的體驗活動，讓兒童進(jìn)入社會實踐活動，可以讓兒童從相對封閉的人際環(huán)境中得到豁然開朗，有利于幫助兒童心理糾錯，成為一個對社會有用的人物。

親子教育：講道理的雙刃劍

　　隨著孩子年齡的不斷增長，孩子的眼界知識面理解事物的能力也在不斷地增長，他們開始變得越來越懂事，理解他人的語言的能力也越來越強。內(nèi)務(wù)整理練習(xí)：可以培養(yǎng)孩子有整理內(nèi)務(wù)的習(xí)慣，保持私人領(lǐng)域的衛(wèi)生。而這并不意味著都是好事，在孩子自我意識的逐漸提高，獨立意識的不斷增強也會導(dǎo)致孩子在面對他人時，尤其在面對父母給自己講“大道理”時，非常容易產(chǎn)生抵觸和反抗情緒，逆反心理會逐漸加重。所以許多父母也會對此感覺到非常憂愁，但卻不會反思自己的做法，只會一味的認(rèn)為孩子變了，講道理的時候孩子還會聽，而現(xiàn)在卻把自己的話當(dāng)耳旁風(fēng)。那么到底該如何給孩子講道理，才能不會引起孩子的反感呢？

　　1.不要向孩子灌輸庸俗的人生經(jīng)驗。通過訓(xùn)練提高學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情，培養(yǎng)善于學(xué)習(xí)、善于總結(jié)、善于吸收的能力。有部分家長總是用成年人的想法灌輸孩子不必要的人生道理，比如說要跟成績好的小朋友玩，不要跟成績差的小朋友玩；不要浪費自己的時間去幫助別人做事情，比如說浪費時間給同學(xué)講題目。這種“講道理”是不正確的，會導(dǎo)致孩子形成自私的世界觀，同時也降低了孩子的胸襟和視野。

 　　2.要用平等溝通的心態(tài)和方法。參加?xùn)|莞拓展雛鷹少年一定要帶上太陽帽、墨鏡、防曬霜，穿長袖上衣，并帶上水、正氣丸、清涼油等防暑藥品。大多數(shù)家長對于孩子的教育都是使用說服、提醒、告誡的方式，這意味著面對孩子的問題，家長們都無法正確的傾聽孩子內(nèi)心的想法和感受，當(dāng)孩子分享、傾吐完自己的感受和想法之后，再提出自己的想法，孩子才會把道理聽到自己的心里。

 　　所以，如果父母想給孩子講道理要注意技巧，不能一味地指出孩子的錯誤，強行把自己認(rèn)為對的方法和行為告訴孩子，那么孩子會非常厭惡家長總跟自己講道理的行為。這時家長的道理不僅不會起作用，還會適得其反讓孩子更加反感和。