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什么時(shí)候貼面膜至好

到了晚上9點(diǎn)，差不多就是電視劇熱播的黃金時(shí)段了，這個(gè)時(shí)候我們一般都是在一天的疲勞之后準(zhǔn)備休息，此時(shí)我們的身體激i素和血壓都會(huì)降低，但是即使是一天的奔波和勞累也難免會(huì)給我們的皮膚帶來(lái)一些問(wèn)題，我們?cè)?點(diǎn)的時(shí)候就用熱水洗臉，然后熱水蒸汽會(huì)使我們的毛孔處于擴(kuò)張的狀態(tài)，這樣我們的皮膚就會(huì)更有效地吸收面膜中的各種營(yíng)養(yǎng)成分，這樣我們的皮膚就會(huì)更好地適應(yīng)面膜的使用。過(guò)了生育期的第i一周對(duì)女生來(lái)說(shuō)不僅是調(diào)養(yǎng)身體的黃金時(shí)期，我們用護(hù)膚產(chǎn)品敷面膜也一樣！

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由于生理期過(guò)后的第i一周屬于卵i泡期，此時(shí)我們身體血液中雌激i素和黃體素的含量逐漸開(kāi)始緩慢上升，皮膚血液充盈，其中新陳代謝也逐漸變得旺盛，皮膚的吸收能力也大大增強(qiáng)，對(duì)保養(yǎng)品的吸收能力達(dá)到至佳水平。從晚上10點(diǎn)到第二天凌晨2點(diǎn)的這段時(shí)間是我們敷面膜的至佳時(shí)段，其實(shí)說(shuō)的就是在這個(gè)時(shí)段內(nèi)，還是至好在晚上11點(diǎn)之前把面膜敷好睡覺(jué)。由于在這段時(shí)間里，皮膚的自我修復(fù)能力很強(qiáng)，與其他時(shí)間相比，細(xì)胞的分類和生長(zhǎng)速度也會(huì)加快，所以在這段時(shí)間里，皮膚對(duì)于面膜中的物質(zhì)也會(huì)有較好的吸收。

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補(bǔ)充水分的誤區(qū)，過(guò)度使用保濕噴霧

潤(rùn)膚噴劑雖然可以暫時(shí)補(bǔ)充皮膚丟失的水分，但是如果過(guò)度使用，反而會(huì)適得其反，補(bǔ)水不成反缺水。專i家指出，噴水與皮膚交換的過(guò)程只需很短時(shí)間，很快就會(huì)揮發(fā)掉，而肌膚表面的水份揮發(fā)后，會(huì)將肌膚內(nèi)的水份帶走，使皮膚更干。另外，噴霧中有些未被皮膚吸收的物質(zhì)，會(huì)在水分揮發(fā)后，殘留在皮膚表面，容易滋生細(xì)菌，形成小毛囊發(fā)炎。因此，在使用之前，在使用保濕噴霧之前，一定要做好潔面工作，然后再將噴霧噴到臉上，在與皮膚接觸一分鐘左右后，用棉質(zhì)面巾或化妝棉輕輕吸到臉上，然后用保濕產(chǎn)品給肌膚敷上，這樣可以牢牢的鎖住水分。

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補(bǔ)充水分的誤區(qū)，只在晚上做補(bǔ)水工作

許多人只是在晚上補(bǔ)水，而真正至好的補(bǔ)水時(shí)間是在清晨。午夜12點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)是肌膚代謝至旺盛的時(shí)間，但并非補(bǔ)水的至佳時(shí)間。因?yàn)槿嗽谒X(jué)的時(shí)候，皮膚一般會(huì)蒸發(fā)200毫升左右的水分，早上起床的時(shí)候皮膚處于生理上的缺水狀態(tài)，這時(shí)就要做好補(bǔ)水工作。因此，清晨補(bǔ)充水分也很重要哦！

補(bǔ)充水分的誤區(qū)，用力喝水皮膚會(huì)不干燥

科學(xué)界已經(jīng)證實(shí)，喝大量的水對(duì)于減輕皮膚干燥來(lái)說(shuō)微不足道，因?yàn)楸M管水分輸送到皮膚細(xì)胞，但是當(dāng)它們尚未到達(dá)皮膚時(shí)，通常代謝就已完成。此外，大量喝水還會(huì)帶走許多有益于身體的電解質(zhì)和礦物質(zhì)，這是皮膚鎖水的重要成分。

敷面的注意事項(xiàng)：

不管是男性還是女性，人們已經(jīng)越來(lái)越多地使用面膜，認(rèn)為面膜用得越多皮膚就越好，而且每晚都會(huì)涂抹面膜，但皮膚并沒(méi)有因此而變好，甚至不如以前的狀態(tài)好，下面就給大家介紹一些敷面膜的注意事項(xiàng)。

1.不能每天使用面膜

雖然面膜效果不錯(cuò)，但不能天天使用哦。特別是清潔類面膜。舉例來(lái)說(shuō)：敷面膜對(duì)皮膚相當(dāng)于吃大魚(yú)大肉，如果天天都吃大魚(yú)大肉，人就會(huì)發(fā)胖，胖了以后，各種健康問(wèn)題都會(huì)出現(xiàn)，皮膚也會(huì)這樣，所以要適量。

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2.需要去除表皮的面膜

假如肌膚有一層厚實(shí)的角質(zhì)層，那么敷完面膜后，由于角質(zhì)層太厚，阻礙了營(yíng)養(yǎng)成分與肌膚的親密接觸，面膜效果就會(huì)大打折扣，因此一周一次的去角質(zhì)很有必要。

3.敷面膜時(shí)間長(zhǎng)短

一般來(lái)說(shuō)，敷面膜的時(shí)間要以15-20分鐘為宜，有些人認(rèn)為敷面膜的時(shí)間過(guò)了半小時(shí)就會(huì)有很多精華液，而不是一片面膜，直到面膜干了以后才發(fā)現(xiàn)效果并不理想，因?yàn)槊婺ぶ械乃葸^(guò)多，會(huì)將皮膚的水份倒吸掉。

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使用面膜的時(shí)機(jī)

許多人早上一貼，中午一貼，效果并不明顯，因?yàn)橥砩?點(diǎn)后敷面膜效果才好，皮膚是在9:00-午夜2點(diǎn)期間營(yíng)養(yǎng)吸收的，此時(shí)敷面膜，皮膚吸收效果更好，所以敷完之后，皮膚才會(huì)好。

剩余精華液的目的

在敷完面膜之后，我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)面膜上面，包里，還有好多精華液，扔了也怪可惜，此時(shí)不如將精華液涂在身體其他部位，既能保濕，又能給身體其他部位也能 SPA。

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避免用眼睛看

許多人在做完面膜之后，會(huì)順便給眼睛做一次按i摩，但是因?yàn)檠劬χ車钠つw是非常敏感的，所以當(dāng)吸收太多精華液時(shí)，特別容易產(chǎn)生脂肪粒。需要買專門的眼貼來(lái)護(hù)理，好嗎？